孩子长白头发的原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。长白头发的原因主要有2种，一是先天性少白头，二是后天性少白头。
先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其它异常表现。后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些。
孩子长白发，多数是由于其生发层色素分泌不均匀而引起的，所以有些毛囊长出了白头发，或头发变黄。如果只是几根的话，问题不大，家长不用担心。而且有些宝宝长大后，会慢慢变回黑头发。要想让宝宝有浓密乌黑的好头发，应注意在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等。