一年一度的体检结果出来了,体检报告上首页的总结内容比去年多了一条:肾结石。
其实,体检当天已经知道此结果了,对于一直身体还算不错、被欣爸誉为石头的我来说,初次听到这个结果显然有些害怕。
随即咨询了体检医生是否需要治疗。医生说不用,很小颗的,回去多喝水多做跳跃运动就有希望自行排出。
医生的话缓解了我的恐惧心理,但自从知道这个结果后,总觉得身体哪哪都不舒服,想象中无数粒小石头在我的体内跳跃,而且逾来逾激烈。
看来,即使我是石头,也有出现些许裂纹的时候。
身体是我自己的,不奢望得到别人的爱护,我必须自己爱惜自己。
于是,谨遵医嘱:白天在公司,开始疯狂喝水,力争将自己变成水桶,再频繁跑WC。晚上,我上下蹦跳,跳啊跳,俨然跳成了一只袋鼠,一只大号的、滑稽的袋鼠。
女儿看我跳跃,很是开心,在她看来,我一定又是在逗她开心,又在表演什么节目给她看。于是,她也参与进来,陪我一起跳啊跳,带出一连串银铃般咯咯的笑声。
最近计划着调整一下日常生活,比如坚持为家人每天做好营养丰富的早餐,下班后早点做好晚饭,吃完后我们能有足够的时间去公园散步或跑跑步;工作之余,躲进没有人的会议室,在空气中挥动胳膊进行空气游泳……
与任何东西相比,身体无疑是最重要的。
水桶、袋鼠、还有很多很多,我在努力着。