宝宝睡姿专家观点(二)

09/07/16 08:56:40 标签:观点 专家 睡姿

    睡姿是矫正宝宝头型的理想方法,通常睡觉不会以外力矫正,因为宝宝有自然,恢复头型的本能,父母只要经常协助改变各种睡姿即可。新生的宝宝一般一天睡眠约16~18小时,应采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法来有效保护宝宝的头型,这是由于新生宝宝的头颅骨骨缝没有完全闭合,长期睡向一边,头颅可能变形。故应左右两侧适当交替,以免造成脸型不对称。如果宝宝吃完奶后易溢奶,可在喂完奶后,让宝宝取右侧卧位,以减少溢奶。一般每4小时左右,给新生宝宝调换一次睡姿。所以只要根据宝宝不同的情况合理选择睡姿,就可使宝宝大脑更聪明,头型更标准,变得更靓丽。

  塑型护理指南

  因为0~6个月是宝宝脑部发育最关键,奠定一生基础的阶段,也是人一生中头围及大脑发育中最快的时期,所以此时针对新生宝宝的头部进行塑型护理格外重要。

  别给宝宝枕枕头

  很多妈妈喜欢给刚刚出生的宝宝枕一个小枕头,以为这样做可以让宝宝睡得更加安稳。殊不知反而会对宝宝头型的塑造产生副作用。因为平躺时,宝宝的背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生宝宝的头比较大,几乎与肩同宽,因此新生宝宝不需要枕头。如果头部被垫高了,反而容易形成头颈弯曲,影响新生宝宝的呼吸和吞咽,甚至导致意外。

  一般来说当宝宝长到三四个月时就可以使用枕头了,此阶段的宝宝颈椎开始向前弯曲,这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。而当宝宝七八个月可以坐时,宝宝胸椎开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时宝宝睡觉时应枕3厘米高的枕头。总之,应根据宝宝发育的状况来选择合适的枕头

 

 

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