夏天吃的清凉菜

09/07/24 17:29:47 标签:2009-07-24

凉拌金瓜

推荐指数:****

优点:做法简单易行,吃起来清凉可口,而且营养成分也比较好。

吃法:

1. 将金瓜纵向剖开,注意金瓜皮很厚,要用大刀。

2. 将瓜子去除,然后放在锅里蒸熟。火候需掌握好,不要蒸过头。这一步的主要目的是让金瓜瓜丝变软。金瓜瓜丝生吃也可以。但是不经过蒸的步骤,瓜丝不易取出。

3. 将金瓜瓜丝取出,清水稍洗。然后将多余水分挤出。

4. 加入食盐搅拌均匀,就可以吃了。

 

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