2天没去了,今天虽然只有一节课感觉适合自己的还是决定去了。 今天有大眼美女轩轩的有氧战斗,这个比较利于我减肥噢,一是动作大,二是出汗相对地多,希望运动的同时能消耗些我那讨厌的脂肪。音乐想起的那一刻,整个人都会动起来,心也跟着舞动。超动感,跳起来,感觉很年轻,很活力,越发觉得自己爱上这些爱出汗的运动啦!氛围很好,大家跟着音乐一起运动起来,虽然我很尽力,但是还是感觉自己慢别人一拍,不仅来得少,而且民族舞可是第一次上。健身这个东西一定要有时间才行呀,带个孩子还是没时间呀。 本来打算上一节课的就带扬扬回去的,但前台小姑娘把扬扬带楼下玩了, 于是第二节课民族舞不在我的计划范围内的,我现在也开始学了。刚开始总觉得民族舞很适合那些温柔而小巧的小姑娘跳,今天大胆地进去尝试了一下,每一个动作都很柔和,很优雅让我找回了更女人的感觉,原来民族舞跳起来也是这么美好呀。心里有点飘飘然了! 让这种美好的感觉在心里延续吧! 今天跳操后我和扬扬去了吉野家,要了套餐和冰淇淋,想想上次的永和套餐就倒味口,这次娘俩感觉都不错,扬扬吃了大半碗,还算多吧,牛肉倒吃了不少,嘻嘻。 扬扬居然如此吃相!晒一下! |