所有日记 »
2天没去了，今天虽然只有一节课感觉适合自己的还是决定去了。 今天有大眼美女轩轩的有氧战斗，这个比较利于我减肥噢，一是动作大，二是出汗相对地多，希望运动的同时能消耗些我那讨厌的脂肪。音乐想起的那一刻，整个人都会动起来，心也跟着舞动。超动感
标签: 健身 阅读: (0) | 回复: (10)
健身升级啦，今天一口气上了3节课，肚皮舞·瑜珈·健美操那个累呀。肚皮舞 第一次上课也是第一次跳。赵佳，美女＋美体，超羡慕呀 。每天在公园里看别人跳肚皮舞，自己超没有勇气跳，今天是鼓足了勇气跳的，反正花钱来了，来了
标签: 健身 阅读: (0) | 回复: (7)
一天不知道忙碌了什么，下午3点多的时候天好黑，看样要下雨。心想这下健身房去不了了，不过4点钟的样子，天变得凉爽也渐亮了，赶紧收拾了东西带扬扬出发了。每每外出时扬扬都特兴奋。 第一节课是 健美操，有点有氧运动的那种，很激烈，很动感。那个轩轩
标签: 健身 阅读: (0) | 回复: (5)
天很热，人好懒呀。有时人战胜自己是很艰难的，呵呵。16：50-17：45哈达瑜珈 明星瑜珈教练 何一欧（帅哥一个） 瑜珈可减肥，塑形，注重内修，看似简单，通过拉，伸，挤，拧及呼吸调息法帮助者调理体内系统，伸展筋骨，加强人体机能的运动。一节
标签: 健身 阅读: (0) | 回复: (5)
5个月前老公花了1280元在E-52给我办了一张健身卡，至今天已是5个月过去了，而我只是第一天去了一次，私教给我上了一节课后屡屡给我电话短信我都没有去过了，一个字懒当然也不排队扬扬没人带嘛。 今天终于战胜了惰性，想起来翻到那张卡，找好衣服
标签: 健身 阅读: (0) | 回复: (6)
