早就想说一说小石头的睡眠了，家里人和朋友都说石头妈运气好，养了个能睡的小猪，确实，小石头从出生到现在，在睡眠的问题上基本没让我们操过心，每天大人小孩都能一觉到天亮。

      还得从小石头还在石头妈的肚子里说起，当初为了宝宝今后的身体好，石头妈一直保持着良好的生活规律，所以小石头也跟着石头妈的生活规律，吃饭的时候她在肚子里动来动去，好像也在吃饭，睡觉的时候她会先动动，可能在摆姿势，然后就不动了，等石头妈早上醒来，她又会在肚子里动来动去，好像也是起床了。出生后，因为当时医院里生孩子的人太多，病房紧张，石头妈住的是两人间，每天病房里都有很多来探望的人，很吵，石头妈还担心会吵到小石头，可是小石头一次也没被吵醒过，照样呼呼大睡。晚上听着其他病房里 的宝宝此起彼伏的哭声，再看看熟睡的小石头，石头妈心里真是觉得欣慰。出院回到家，小石头的睡眠是白天睡得多，晚上会每隔两个小时就醒来吃一次，吃完后又要便便，这么来回一折腾又要一个小时，所以在月子里石头爸妈晚上都睡不够。老人说这是宝宝睡倒了，满月之后就好了。好不容易盼到满月，果然好多了，晚上也就起2、3次，而且白天的睡眠也渐渐有了规律，基本都是定时睡定时起。到了两个半月的时候，有一天晚上，小石头居然破天荒的没有起来吃，石头妈早上起来看见天亮了还不敢相信。自从这一天之后，小石头晚上吃饱了，洗好澡，8点准时睡觉，总算6点起床，这种好习惯一直保持到了现在。而且小石头睡觉很好哄的。在半岁以前，只要把房间的光线调暗，抱着她在房间里走来走去，几分钟她就睡着了，睡着后放在床上让她自己睡就行了。

半岁后，石头妈开始有意识的培养小石头自主入睡。这时她已经会翻身了，把她放在床上，石头妈在旁边躺下，也不用做什么，静静的躺着就行，小家伙滚来滚去，自己玩会，很快就睡着了，而且也不用大人陪着睡。培养成功了，所以小石头在半岁后就自己自主入睡了，一直到现在白天、晚上睡觉都是这样。现在长大了反而有了一个坏习惯，就是要拍着她的P，这个习惯还是外公惯出来的，白天石头妈要上班，哄小石头睡觉就得外公来，外公为了能让小石头快点入睡，就会轻轻的拍着她的P，口里还念念有词“小乖乖快睡觉”。有了外公的培养，现在石头妈哄她睡也要拍，不过石头妈可不念什么“小乖乖快睡觉”。好笑的是小石头睡到床上后，就用手拍自己的P，意思是提醒妈妈“我要睡觉，快拍PP”，见石头妈不动手，她还会来啦石头妈的手放在她的小P上拍，真是让人哭笑不得。所以只好每天都拍着她的小P了。还好小家伙从小都入睡快，一般几分钟就睡着了，最长也不超过10分钟。等她睡着后，石头妈就起身去洗衣服、做家务了，等忙完了自己洗漱后也去睡了。现在小石头大了些，可是贪玩了，晚上不像平时8点就睡了，推迟到8：30，不过还在控制之内，石头妈从不会让她超过9点的，不过小石头睡觉不用人强迫，她要是想睡，九头牛也拉不住。

       总结小石头的睡眠规律，石头妈认为宝宝的生活习惯依赖于大人培养，所以从小要培养宝宝养成良好的睡眠习惯，这样大人就不至于太累。不过，话又说回来，小石头现在的睡眠规律会不会随着年龄的增长而有说改变，谁也不能预见，不过石头妈会尽力让她保持。

       祝愿所有的宝宝都有好睡眠。