1.福州妈妈社区- 早期教育 孕期保健 幼儿园 母乳 喂养 奶粉 疫苗.NPbJ-\ \{2c1n&A
首先要确保宝宝是在打喷嚏和流鼻涕的初期哟，因为如果是到了后期，估计以下的做法就不会有什么效果了．小脚印|亲子|育儿|孕期|保健|早教|团购|童品4T&c)oh+\!D j
2.
所需的材料：福州妈妈社区- 早期教育 孕期保健 幼儿园 母乳 喂养 奶粉 疫苗d+qF!V/`4lqX
生姜 纱布 剪刀 胶布|福州妈妈社区| 快乐的育儿生活|小脚印5周岁了T%@ZC;_6y
3.
方法和步骤如下：小脚印|亲子|育儿|孕期|保健|早教|团购|童品j/c l3i3c+u1P~g
A.
用剪刀剪两块的纱布（大小约11厘米X11厘米的正方形），然后铺在桌上|福州妈妈社区| 快乐的育儿生活|小脚印5周岁了5xD{*?P"tK
B.
将生姜切成片，然后再切成米（数量大约有4颗葡萄那样的大小，平均一个脚约2颗葡萄这样）
C.
将生姜米倒入热腾腾的干燥的锅里（我们平时炒菜的那种铁锅就可以），切记不要加油哟，一直把生姜干炒炒到热，就马上起锅，然后平均分，倒入桌上的纱布4vH4v"On/d
D.
火速把纱布包起来，然后对准宝宝的脚底中央的地方，用胶布固定贴住（有一点点热哟，这个热度对吸收宝宝体内的寒气非常好），两脚各一贴．一般可以贴8个小时这样，然后再换一幅．通常2-3幅就有效果了．
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