现在已经步入秋季，天气有些干燥，汤水是必不可少的哦。 大家都知道广东的老火汤是出了名的，今天就来介绍一锅“木瓜鲩鱼尾汤”给大家吧，这汤正合现在秋季喝呢（特别适合坐月子的喝，因为可以通乳哦）。 现在，我们先来了解一下木瓜的作用吧，可多啦----木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。 （百度上拿来的） 看了之后，你是不是喜欢上它了？好吧，现在就来介绍这道美味的汤水的做法吧： 用料 ：木瓜2只，鲩鱼尾一条，生姜４片，眉豆少许（眉豆能怯湿，所以无论煲什么汤我都会放一些的），蜜枣２粒（煲什么汤都要放，这样更好喝哦） 做法 ：①木瓜去核、去皮、切块。 　　②起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。 　　③木瓜放入煲内，放适量水煲滚，再舀起一些滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回煲内，用猛火煲至滚开，再改用文火煲1个半小时，下盐调味，即可饮用。 看看，是不是很想喝呢？