此前,甜爸一直以为要给甜甜主食放点盐,于是经常在饭菜里偷偷加点酱油,事实我的做法遭到甜姥与甜妈的反对,并且甜妈要求“不要以自己的喜好行事”。
现在,终于在查阅书籍资料后明白了一切。
甜姥已回东北老家,于是,甜爸打算给甜甜菜式翻新。某日,翻开科学育儿百科全书第283页,上有肉松饭、豆腐饭、肉丸粥等饭菜的制作方法,最后甜爸选定了备科健全的肉松饭一试身手。
肉松饭:鸡肉末一大匙放入锅内,加少许白糖、酱油、料酒,边煮边搅拌,使之均匀。煮好后放米饭一碗焖熟,熟后切一片花型胡萝卜在上面做装饰。
放胡萝卜做装饰,甜爸没有这样做,觉得孩子的饭菜以实用为主,不必要讲究花俏。在砂锅里煮沸至熟,甜爸甜妈给甜甜喂饭,感觉一切良好!甜甜吃得有滋有味,特不错。作为她的父亲,甜爸觉得责任重大,不可忽视甜甜的日常用餐。
之前,都是甜姥备餐,甜爸省去了厨房油烟浸染,只是带着甜甜到海师校园、小区闲逛,让她多接受日光的沐浴,多享受亲子之乐。
注意事项:
首先要考虑BB的咀嚼要求。一岁的幼儿一般都长出一定的数量的乳牙,并仍在陆继萌出,但咀嚼肌还不如成人。所以在制做食物上,无论是主食还是副食都要经过细致的加工。
(1)主食要软、烂。如果要食用豆类,可先将煮软的豆子压成泥状,去皮,制成豆沙,直接给幼儿食用。
(2)此时是BB发育最为快速的时期,需要营养丰富的食物,如:鸡蛋、鲜鱼、瘦肉等。在制作鱼类食物时,注意要将鱼刺剔除干净,而后制作,或切成碎末或切成小丁。在对肉类食品进行加工时,最好给幼儿做成丸子。由于肉中的纤维已经被斩断,就可以避免因咀嚼不烂下咽后造成呕吐。肉丸子味道鲜美,很受幼儿的喜爱。
(3)制作蔬菜时,要将蔬菜切碎,单炒或加在肉末中与饭同时煨煮。
总之,这一时期为幼儿制作食物的特点就是要细、烂、软以适应BB消化器官还未发育成熟的状况。不过,也要注意,有的妈妈给BB做的糊状食物-太过于精细。这样使BB只会吞咽不会咀嚼,减少了BB的口腔运动机会,也会间接影响BB日后的语言发育。