化解宝宝拒吃辅食

09/10/14 15:17:08 标签:

父母过度干涉宝宝的就餐习惯
    有些宝宝喜欢用手抓食物吃,父母会觉得这样做很不绅士或淑女,于是一定要让宝宝正襟危坐,手拿汤勺吃饭,还不能吃得到处都是。这样一来,每到吃辅食的时候,宝宝就会觉得很无趣,从而对食物失去兴趣。

化解招数:添加时要由一种到多种、由稀到稠、由细到粗
    起初,父母应该尊重宝宝的就餐习惯,不要过多干涉、过于重视,如果宝宝喜欢用手抓东西吃,父母大可满足宝宝的欲望,让他觉得吃饭是一件有“成就感”的事情。吃之前,可以在宝宝的饭桌周围的地上铺上报纸,避免食物撒落。等宝宝大一些以后再好好教导他正确的用餐礼仪。


错误的辅食添加方式
    刚给宝宝添加辅食时,很多父母都会犯一些小小的错误,比如一下子就给宝宝添加多种辅食或还没等宝宝吃习惯半流质或糊状食物,就一下子改吃固体食物,甚至在宝宝生病或不舒服的时候,还试图勉强宝宝吃。

化解招数:注意辅食材质
    要严格遵循辅食添加的原则——添加的量应该由少到多,例如添加蛋黄,应先从1/4个蛋黄加起,等宝宝适应后再逐步添加到1/2,最后再添加到整个蛋黄;添加的品种应该由一种到多种,例如刚开始只添加米糊,等宝宝适应后再添加土豆泥;添加的浓度应该由稀到稠,添加初期给宝宝一些易消化的流质或半流质食物,然后再过渡到泥状,最后变成固体食物;添加的形态应该由细到粗,例如添加固体食物时,可先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝大一点后,可做成碎糜状,长牙时再做成块状。


吃辅食后不消化引发不适感
    有些宝宝每次吃辅食就不易消化,引发肠胃不适,以后每次吃辅食就会产生抗拒心理,因为他已经有过不愉快的经历,久而久之,就会越来越抗拒吃辅食。

化解招数:让宝宝自己动手吃
    父母在给宝宝添加辅食要注意辅食的材质,如在挑选米粉时,最好是选择经过CHE工艺加工的,这样的米粉在生产过程中就已将巨大的淀粉因子水解为易消化的小分子,就像预先已经帮宝宝消化了一次,能更有助于宝宝消化和吸收。这样的米粉冲调后也更细腻、滑润,适合宝宝的口感。

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