豆豆从9个月的时候开始一日三餐，每顿饭大约NUK或贝亲研磨组中最大的碗一碗副食，外加3次总共大约600ml的奶。宝宝能吃，一直是让豆妈感觉自豪。感觉宝宝养得白白胖胖的就算喂养的好。豆妈本次带豆宝宝回家却被姥姥给批评了，因为姥姥认为每餐喂豆宝宝的太多，造成宝宝肚子大且整体偏胖，且每餐间距太短，身体各项重点都到消化系统去了，不利于大脑的发育。经过反思，还是决定接受姥姥的几点建议，先调整宝宝的用餐时间。
1：30-2：00左右：250ml奶
8：00-8：30：粥一碗，根据情况粥里添加蔬菜、肉类及干果
12：00：250ml奶
15：00：水果、煮鸡蛋或饼干
18：00：晚饭，主要是面条、颗粒饭、蝴蝶面或麦片等，做时添加蔬菜及肉类
20：30-21：00：睡前200ml奶
▲肉类主要是：猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾肉,先将肉类蒸熟，猪肉、牛肉、鸡肉在蒸时添加少量酱油。蒸熟后剁成末放置在冷冻里，时不时的翻动捏碎冻块，全部捏散后就和买的成品肉松差不多的状态了。用的时候快出国时取出适量轻微搅拌即可。
以上为变更后豆宝宝一天的饮食安排，与原来相比，中午由副食变更为奶，因为将豆宝宝一天睡两觉调整为一天睡一大觉，喝完奶容易入睡。另外下午4：00的奶给取消了，用点心水果替代，以减轻肠胃的负荷。凌晨的奶就不知为什么豆宝宝饿得比以前早了，由三、四点钟自己调整到一点半到两点了。饮食时间表调整从10月12日开始，从这两天的情况来看，没有什么问题。
