宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因过热而踢被子，

那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的，宝宝的免疫力又比成人差，容易受凉，随之而来可能会

发生发热、咳嗽、感冒、腹泻等疾病。那些在成人看来是小病，但肯定会吓坏妈妈，苦了宝宝。

那么宝宝为何喜欢踢被子呢？

宝宝踢被子原因：

一：那个玩具好可爱哦，我要翻过去抢……

原因分析：宝宝在梦中也在玩啊，所以一翻身被子就踢开了。所以宝宝踢被子的原因可能就是白天玩

得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，

于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。

应对招术：睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，

可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，

提高睡眠质量。

二：我好热，手怎么被裹住了，我不喜欢被子，它好重，还太热了，我踢……

原因分析：这是宝宝踢被子最主要的原因：被子把宝宝裹得太紧了，盖得太暖了。于是，

好动的宝宝动弹不了，又感觉热，当然就踢被子啦！

应对招术：根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，

不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，

他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了！

以上的方法需要妈妈们花一定的时间去琢磨和累积经验，想必心急的妈妈希望还有什么

方法可以起到事半功倍的效果。以下几个小方法不妨可以根据实际，试着一用。

·传统做法：捆扎法

选一条小被子，取松紧带一条，用被子把宝宝从胸口至两脚包住，露出双手，在胸腰处扎上松紧带。

提示：小被子可以是现成的，松紧带1元到2元左右

提示：需要妈妈练习捆扎方法，被子捆扎不当可能松开

·流行做法：睡袋法

购买宝宝睡袋一个，把宝宝装入睡袋。

提示：宝宝睡袋大小不一，需按年龄购买，所以不同年龄阶段要按身高随时替换。而且不同品牌价格不一。)

提示：各个品牌皆有睡袋，购买方便，使用方便。)

·个性做法：夹被法

购买宝宝专用夹被的夹子，把被子夹住即可。

提示：小被子可以是现成的，夹子的费用大概在几十元左右，备几个可以反复使用。)

好了，介绍这么多方法，妈妈们相信你不再为宝宝的踢被子而烦恼了吧！相信总有一种方法适合你，可以使你事半功倍！