不爱吃饭的小昇

09/11/14 22:26:49 标签:吃饭 食谱 美味粥

          小昇一直以来都不是太爱吃饭,这个问题是个很让我头疼的问题,也不知道是为什么,和不忌奶有关系吗?可是现在小昇还不能这样,因为小昇晚上睡觉以后什么也不喝,就只喝奶,试过给他喝奶粉,牛奶,水都试过但最终都失败了,一喝这些就开始哭,也不知道是为什么,可能一直以来晚上都是吃奶的,没给他用奶瓶喝过什么,所以很是排斥,不过正在努力中。

           但吃饭问题不好解决,我在想可能是小昇小的时候给吃的太多,把脾给吃坏了,怎么弄也弄不好,小时候不知道他能吃多少,我不懂,奶奶爷爷也不知道,现在想想真的是好后悔没有求助呀,因为每天都被昇给弄晕了,忘记这个办法了,哎!!我可怜的宝贝呀!!

         现在看饭,有时可以吃半碗,有时只吃两口,有时做完一口也不吃,哎!!每天都换着花样做,但还是不行,真是不知道要怎么办才好了,每天在网上查小昇吃什么好,吃什么可以多点食欲。

       有时看他吃的不错,第二天又做,结果只吃两口,我就晕了,不知道要怎么办,这回又在育儿网上看有巧对宝宝不吃饭问题的了,呵呵,明天试试,希望有好的效果,加油。帖来日记中,学习

 

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美味粥巧对宝宝厌食

 

        秋冬季节,宝宝容易厌食,宝宝厌食的话会发生营养不良、体重减轻,严重影响宝宝的健康发育还容易引起其它疾病。下面介绍几种妈妈应对宝宝厌食的几款粥。
         先来看看宝宝厌食的原因:
         1.饮食不节制,现在独生子女父母溺爱,宝宝只要“要”就必“给”,甚至没“要”也“给”,一味吃大鱼、大肉、油炸制品。
      从小喂养不当:填鸭式喂奶,或添加辅食如蛋黄、面条等操之过急,要么加得太早,要么加量太大,宝宝发育不完善,脾胃虚弱,消化、吸收功能较差。对于过多的食物及不宜消化的食物运化不动、消化不了。宝宝自然没有食欲,久而久之就会造成厌食。维生素B、微量元素锌缺乏:B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃粘膜消化功能的降低,使宝宝没有食欲和消化能力减弱。
  2.冷饮无度,进食大量冰激凌冰凉饮料。寒凉之品可以影响胃肠道各种消化酶的分泌,刺激消化功能发生紊乱。这种吃法的后果,恰恰伤害了宝宝的脾胃,引起消化不良。
  3.不良习惯,经常零食不断,或饭前吃零食、喝饮料,或吃饭不定时。人的胃肠就像机器一样需要保养、休息,这些不良习惯总是不定点的,随时刺激着人的肠胃功能,造成胃肠功能紊乱。
 巧对厌食美味粥:
  大枣小米粥
  材料:无核红枣1/2杯、小米1杯
  做法:1.红枣加水先煮20分钟。2.然后将小米洗净后放入锅中,再煮10分钟。
 养胃小秘密:大枣性味甘、平,有补益脾胃,养血安神的作用;小米营养丰富,蛋白质、脂肪、维生素的含量比大米高,有和中健睥的作用,此粥最适合贫血伴有脾胃虚弱、食欲不振的宝宝。
  白萝卜粥
  材料:白萝卜1个、大米1杯、糖适量
    做法:1.白萝卜、大米分别洗净。

                 2.萝卜切片,先煮30分钟,加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。
               3.煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
  养胃小秘密:开胸顺气、健胃,经常食用有利于调节宝宝胃肠功能。
  鸭肫山药粥
  材料:鸭肫1个、山药1段、薏米、粳米各1/2杯、生姜、红枣各适量
  做法:1.将鸭肫洗净切碎,山药、薏米、生姜、红枣、粳米洗净入锅加清水,大火煮开,文火慢熬。
            2.粥成加盐或糖调味即成。
  养胃小秘密:鸭肫健胃消滞,与山药、薏米、粳米共熬粥,适用于由脾胃气虚,中气不足引起的宝宝厌食。

     谢谢写贴的朋友,昇妈在这里学习了,。

 

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留言板

  • ㊣乐仔对㊣小昇说:2009-11-15 15:06:49
  • 点积分了
  • ㊣乐仔对㊣小昇说:2009-11-15 15:06:29
  • 呵,原来在日记中。点爱心咯

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