在打理好小双子的食、衣、住、行及玩具之后，接着就是开始他们的体育活动啰。由于宝贝们不会跑也不会站，而且也在羊水待了十个月，所以对他们而言，最适合的全身运动，莫过于游泳了。

 经过网络上爬文了解游泳的好处有：

1.     游泳可以促进脑神经发育成熟，提升智力发育及启发智商的运动。

2.     水波及水压可以按摩宝宝的全身皮肤，刺激婴幼儿神经系统的发育

3.     宝宝在水中自由的舞动四肢，有利于骨骼发展。

4.     水压可以增进宝宝的肺活量，提高心肺功能，增加免疫力，改善呼吸气喘等问题。

5.     游完泳后的宝宝，因为精神放松、消耗体力，会吃多睡好喔！  

总而言之，就是好处多多就对了．但外面的游泳池都含有大量的氯气，怕小朋友的皮肤会过敏，所以我们就利用民宿的浴缸来进行游泳初体验．

一刚开始帮小双子套上颈圈时，他们还有点抗拒，不知道为何拔比和妈咪要帮他们套上这个玩意儿．等一切准备就绪后，平常恬恬比较勇敢，所以由她先下水，恬恬下水后简直如鱼得水，自己会翻面游泳，还会用他肥肥的小手划水，小脚也努力踢腿；妹妹平常就比较龟毛难搞，果不其然，他一下水后，先有点奇怪的表情，划了几下就开始嚎啕大哭，我们一直在旁边安抚都没用，只好等第二天再试，第二天情况一样还是哭，唉．．．只能慢慢来啰．

难得姐妹俩一起游泳的画面