冬日预防流感PQ营养食谱

09/11/30 00:19:47 标签:

冬日,天气变化快。甲流流行,如果宝宝抵抗力弱,容易受到侵害,妈咪们要给宝宝更好的保护,可以选择合生元有机多种营养食品,给宝宝多吃水果与蔬菜,注意粗细搭配,均衡全面营养,提高宝宝的PQ活力。


推荐食谱:
鲜橙特饮


[材料]合生元有机鲜橙粉两袋,合生元益生菌冲剂一袋
[做法]用温水直接把香橙粉和益生菌冲调开。
[适宜人群]4个月以上宝宝

暖暖冬日
[材料]合生元天然红色蔬菜粉一袋,合生元婴幼儿有机大米粉适量
[做法]先用温水把大米粉调成米糊,在米糊上铺上一层天然红色蔬菜粉,红红的米糊,暖上宝宝的胃!
[适宜人群]4个月以上宝宝

三鲜汁
[材料] 合生元有机鲜橙粉一袋,合生元天然苹果粉一袋,合生元天然蜜桃粉一袋
[做法]用温开水把三袋水果粉冲调开,一杯颜色鲜艳且美味的三鲜汁就好了!
[适宜人群]4个月以上宝宝

苹果生鱼汤
[材料]生鱼一条,生姜几片,红枣十颗,合生元有机苹果粉一袋
[做法]
1、选购活生鱼一条,去鳞,可不须开肚,用清水洗净,抹乾鱼身之後,用姜、油起镬,将生鱼放入镬中煎至微黄;
2、生姜用清水洗乾净,刮去皮,切片;
3、红枣洗乾净後去核;
4、将以上之材料全放入已经煲磙的水,继续用中火煲至约两小时,加盐调味,即可饮用;
5、最后宝宝的那碗汤中,加入合生元有机苹果粉
 

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