感冒来喝“神仙粥

09/12/04 12:26:47 标签:感冒来喝“神仙粥

秋季寒冷多风,再加上时不时来捣乱的冷空气,使得感冒成为了实实在在的“流行病”。而针对这种因风寒而引起的感冒,我国自古以来就有很好的方子来治疗,它既不是什么灵芝百草,也不是什么珍奇药材,而是简简单单的一道粥,民间称其为“神仙粥”。

神仙粥

感冒来喝“神仙粥”
感冒来喝“神仙粥”

材料:

葱白、姜片、糯米、老醋。

做法:

1、糯米洗净、生姜切片、葱白切段备用;

2、锅中做水,将糯米、生姜片放入锅中煮沸,再加入葱白;

3、待粥将成时,加入米醋,稍煮即可。每日早餐食用。

风寒感冒,多喝热粥有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈;葱、姜都是很好的驱寒食材,一同食用可谓事半功倍。

 

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