鱼片皮蛋汤的制作材料:
主料:鱼肉125克,松花蛋(鸭蛋)150克
辅料:香菜70克
调料:盐2克,糖,鸡精,生粉,油几滴,料酒,一个蛋清
鱼片皮蛋汤的做法:
1. 将香菜泡水洗净;将皮蛋去壳后每个切成4份备用;
2. 鱼肉片成薄片,加入盐,鸡精,糖,料酒,一个蛋清,少许生粉用手抓粘后腌制30
分钟;
3. 锅放少许油,把切好的皮蛋倒入,煎至颜色发白,香味出来;
4. 加适量水煮开后继续中火煮2-3分钟;
5.将鱼片放入锅中煮开后一分钟即可关火,最后再加盐和白胡椒粉调味即可。
洒上少许胡椒粉,非常好喝也可以中和掉许多鱼腥味儿!那真是灰常滴鲜美啊!
鱼片可以让鱼贩子帮你去骨片成片,回来腌制后直接下锅,那真是灰常方便啊!
鱼片一定在制作前稍微浆一下,肉质会很嫩滑呢!嘻嘻~~~~~~~~
鱼片皮蛋汤的特色:
清热解毒,润泽美肤。
健康提示
1. 清润、清热、降火、消除疲劳;
2. 另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂,外用;
3. 直接涂抹于患处,口角干裂状便会日渐愈合;
4. 内服:一天吃上一小盘(碗),当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。
食物相克
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
厨艺不是很好,
只能在网上找来几个好吃的菜学学了
。正好我也是一到了秋天嘴就会干裂。
学习学习吧!