电视对孩子的伤害
“小眼镜”和“电视土豆”
儿童观看电视时间过长，会影响视力。看着电视长大的70、80后父母一定深有体会。 而长期坐在沙发上看电视，缺少运动，会使孩子成为“电视土豆”，研究发现：80%的单纯性肥胖儿童都有一个共同的特点——爱看电视。
儿童电视孤独症
儿童思维分析力差，模仿性很强，长此下去，儿童只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，社会交往能力差，性格变得孤独，患上“电视孤独症”。严重的可出现反常的心理状态。 电视中的暴力，犯罪，色情情节，会引起孩子的好奇心，进行模仿，导致儿童的攻击，暴力行为，甚至犯罪。
父母以身作则，别让孩子当“电视宝宝”
父母要进行自身反省：
你到家后的第一件事是不是打开电视?你是不是边吃饭边看电视?如果父母不能正确的使用电视，那孩子也就不能健康的利用电视。父母还应以身作则，及时纠正孩子的不良习惯：如过长时间看电视，躺着看，熬夜看，吃东西看，音量过大等。
合理利用闲暇时间：
最理想的状态是，让电视仅作为一项额外的娱乐活动，而不是唯一的休闲方式。父母要设法使孩子多进行户外活动，远离电视。让孩子更多地与朋友交往、体育锻炼或看书等。告诉他们除了电视外，还有其它许多娱乐选择。
鼓励孩子自己控制时间：
对孩子看电视规定的时间并不是绝对的，重要的是让孩子有选择性地看电视。没必要强硬规定让孩子在特定的时间看电视，而是要培养他们自己掌握电视时间的积极态度。让孩子控制电视，而不是电视控制孩子。 只要有可能，陪孩子一同看电视。孩子看动画片时不妨陪他一起看，一起笑，并讲出你对节目的看法，不要让看电视成为孤独的游戏。在看其他节目时，更需要父母对节目的挑选和讲解，即使出现了不良的情节，父母也可以有针对性地给孩子分析，指出其中的善恶美丑。
你有勇气告别电视吗? 试试，关电视一周
“关掉电视周”，一个在欧美国家坚持了10年的活动。你可以尝试在一周之内关掉电视及影碟机，全家行动，体验没有电视的晚间生活。如果你正在筹备新居，你可以考虑一下，电视真的是生活必需品吗?
什么样的节目适合孩子?
婴幼儿(0-3岁)
电视广告
一岁左右的宝宝会对电视广告产生浓厚的兴趣，广告色彩鲜艳，画面跳跃快，最适合小宝宝的口味，偶尔看一下并无大碍，但父母应避免孩子看太长时间的广告，最好的办法是及时换台，或者关掉电视。
低幼动画
《天线宝宝》《花园宝宝》这类儿童片针对低龄幼儿，它们没有“教育”的目的，而是用孩子的视角看世界。鲜艳的画面，可爱的造型，提供小孩许多视觉上的美感与知觉经验，从而达到对宝宝的“天性教育”。
稍大的幼儿(3-6岁)
早教节目
“巧虎”“抱抱熊”等早教卡通形象已经成为很多孩子的好伙伴，电视台也有很多内容丰富的早教节目。幼儿喜欢反复地看一张影碟，直到每一句台词都烂熟于心。
动画片
两岁以上的孩子可以看有更复杂情节的动画片了，家长应选择适合孩子的时段和内容，远离那些制作粗糙，对白庸俗的动画。好莱坞动画电影画面优美，配乐精湛，内容强调勇气和爱，很适合这个年龄的孩子。
动物世界
让孩子看看关于动物的纪录片，打开通向大自然的探索之门，孩子对自然科学的兴趣，往往起源于可爱的动物。 第一天晚上我们读书，第二天玩“卖书”游戏，第三天我给孩子放歌，她跳舞我拍照，然后一起看照片，周六去海洋馆，周日去公园，感受大自然的气息……一周执行下来，关掉电视不是我们想的那么难。 经过7天的无电视生活，宝宝似乎适应了，晚上吃饭不再闹着看电视，白天出去玩或者自己玩玩具。一提到天线宝宝，他不再是奔向电视、电脑，而是自己去书架拿书来翻。 在没有电视的日子中收益颇多，其中最主要的莫过于：阅读、亲子游戏、早睡早起。其实这三点是很多家庭一直渴望却没有得到的。在这七天里，我们得到了。
学龄儿童
励志动画片
以体育运动，冒险为题材的励志类动画，讲述关于“成长”的故事，有着影响孩子人格的魔力。这类题材做的最好是日本动画。
科教片
《探索》等科教片涉及内容面广，制作精良，老幼皆宜，它们不但能给孩子知识，更能激发孩子学习和探索的兴趣。
影视剧
当下电视剧泛滥，精品极少。与其让孩子和大人一起沉迷于粗制滥造的武侠剧，古装戏，偶像剧，不如关上电视，和孩子一起用更多的时间阅读。或者和孩子做做游戏。