哄女儿睡觉,我真是一路摸索至今,期间幸好有婆婆和妈妈的支持与帮助,如今,女儿1岁7个月,睡眠已经很规律了:晚上9:30左右入睡,早上7:30左右醒来,白天1:00左右——3:00左右午睡。可回顾有女儿以来的这19个多月的日日夜夜,有濒临崩溃的时候、更有后悔要宝宝的时候,当然后来走到了可以喜笑颜开的今天,真的是实属不易啊!总结一下,女儿睡觉分为如下几个阶段:
一、月子期:
月子里的女儿很乖巧哦,总是睡着的,醒来的时候基本上是饿了要吃了。月子里,我的奶水不是很多,但又要坚持喂母乳,因为奶水不多,所以2个小时甚至不到2个小时就要喂一次,白天晚上基本上没有区别,但白天相对来说要好些,因为白天相对晚上来说奶水多一点;晚上的时候很难熬的,小家伙醒来要吃,我每次要喂上近半个小时,最后小家伙实在是吃累的在我的怀里睡着了,然后不到2个小时又醒来。有时候睡着刚放下又醒了,最后妈妈说这是在拒绝吃我的奶呢,因为太难吸允了。呵呵,真是为难宝贝了。
二、闹觉期:
女儿一个半月的时候,我的奶水也慢慢多了起来,妈妈回老家,婆婆来接班。小家伙依旧是睡觉的时候居多,不过似乎有些黑白颠倒,白天睡的多,晚上8点左右特别清醒,开始吵着玩,一直能玩到晚上10点左右,然后明显的困了,可是就不睡,偏偏要哭上一段时间,好家伙,有时候能闹上1-2个小时呢,这期间,我的奶也不管用,只能由婆婆抱着挨着屋子窜来窜去的,嘴里不停的说些简单的歌谣,什么“小白兔白又白”之类的,女儿在婆婆的摇晃中慢慢入睡。半夜依旧要起来吃母乳数次。这段时间持续了近2个月。
三、过渡期:
从女儿4个月的时候,姥姥又和奶奶交班了,姥姥还是比较有办法的,每天白天哄着女儿玩耍,晚上8点准时给女儿洗漱然后就让我喂奶、哄睡。小家伙倒也配合,这样,每天晚上我们的睡眠相对前段时间可谓是有了天地之别。不过,夜里,女儿依旧要起来吃母乳数次。总之,这期间我没有一天能连续睡觉5个小时。
四、恋奶期:
女儿一天天长大,却一天天的恋母乳,有时候根本不饿,可就是想吃上一口,甚至有时候小嘴一含就睡着了。而我呢,白天上班,晚上有时候真的是心有余而力不足啊,所以这段时间我哄女儿入睡的惯用方法就是我们母女都同时躺下,然后让女儿的小嘴喊着我的乳头,慢慢的我们几乎同时入睡。可夜里女儿会不断的醒来,然后到处找我的咪咪,一直到再次含住奶头才可再次入睡。一宿下来,我是云里雾里的,第二天上班晕晕乎乎。所以无奈之举,在女儿满13个月的时候毅然决然的给女儿断了奶。断奶那几天,女儿和姥姥谁,虽然要闹1、2次,但在母亲的又唱又说之下就睡着了。女儿用了将近一个月的时间基本上忘记我的奶了。这期间基本上都和姥姥睡,听姥姥讲故事。
五、规律期:
女儿彻底断奶后,又恢复了和我一起睡觉。这时候女儿已经很乖了,晚上上床之前,女儿要吵着要书,我会拿上几本女儿喜欢的儿歌书,然后我们母女在被窝里开始学习,女儿会抑扬顿挫的和我一起读,虽然很多时候我不知道她说的是什么,但是我读她读我停她停,遇上她会说的字,她还能说上。每天都要读将近半个小时,我就要和她商量:
“子欣,妈妈困了,要睡觉了,子欣和妈妈一起睡好不好”
如果女儿困了,会很情愿的“嗯”,然后我顺势关灯,轻拍女儿,女儿摸着我的脸就会很快入睡;
可如果小妮子不困呢,就会说“不,书”,意思是看书,于是我们母女继续上演读书大戏直到女儿同意入睡;
不过也有些时候,我会强行关灯,然后就会听见女儿用哭腔说着“书”,我就会哄着女儿说“子欣,乖,不要吵,书已经睡觉了,明天才能和子欣玩,子欣快睡吧”,女儿就会安静下来。
老公笑我说,因为我是五音不全,所以哄女儿睡觉只能靠书,其实不是的,是女儿每天都吵着要看书,只要说上床睡觉,女儿就会找书。我觉得这样也很好,而且我发现晚上临睡前给女儿讲东西,女儿会很快记住呢,所以,我又何乐而不为呢?
呵呵,叨叨了半天,详细记录了女儿睡觉的几个阶段。回想起来,带宝宝真是不容易啊,就连睡觉,作为母亲都要叨叨上半天呢!