1.抚摸宝宝，从上往下摸额头。

2.让宝宝听心跳声。

3.按摩脚心或用手包住宝宝的脚。

4.抱着宝宝来回小跑。

5.闻妈妈衣服上的味道（衣服放在宝宝枕边）。

6.让宝宝吸妈妈的手指。

7.妈妈躺下，宝宝趴在妈妈身上玩。