红豆2岁以前,非常喜欢在蹦床上弹跳。
红豆2周岁时,向天线宝宝们学会了骑马跳,又开始整天“骑着马儿”跑。
红豆2岁1个月后,迷上了立定跳远。
【立定跳远
不用助跑从立定姿势开始的跳远.
立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。
立定跳远具有简便易行的特点,只要有一块平地就能进行练习。】
红豆练习立定跳远的场所就是妈妈的新沙发和新床。她经常爬上沙发背或床背,在宽约20CM的靠背上行走两步,然后使劲向前向下跳。跳下来,立刻再度爬上去。10遍、20遍,周而复始,满头大汗,看得我都替她累。可是,她在练习的过程中,得到了莫大的快乐。
妈妈最近给她念的故事书里,有一个大嘴巴的河马,喜欢夸耀自己的大嗓门,喜欢问小兔子“这算本事吗?”
红豆练习立定跳远的过程中,大河马就是她潜在的最大的“竞争对手”。她喜欢一边跳,一边和妈妈一问一答地和大河马进行比赛。
豆:“大河马敢跳吗?”
妈:“大河马不敢跳,大河马没有豆豆勇敢。”
豆:“豆豆跳远算本事吗?”
妈:“算!”
豆:“大河马会跳吗?”
妈:“不会。这时豆豆的本事呀。”
......
红豆练习的过程中,难免在上面一脚踏空或者落地不稳,摔倒在地。可是,她不哭不闹,自己哈哈笑着,揉一揉,爬起来劲头十足地继续练习。
这时候,人家可不忘了夸自己。
豆:“刚才是谁这么勇敢啊?”
豆:“是可爱的小豆豆。”
豆:“是可爱的张袭予小朋友。”
豆:“大河马,你知道吗?”
妈妈(大河马)立刻为之倾倒 --- 这是一种多么昂扬的运动精神。
为了红豆的健康成长,我的新沙发、新床啊,你们自求多福吧。