夏季难以抵挡的美味——炒西瓜皮

10/05/31 22:21:05 标签:营养饮食

 

  

  

  西瓜吃了,皮也不能浪费,虽然失去了沙甜解渴的滋味,但留下的却是最纯粹、最初始的本味。在平淡的日子里,能够分享这份简单的美味,也算是一种清纯的幸福吧。

 炒西瓜皮做法:

1、留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下;再切去瓜皮,只留浅绿色部分;

2.把西瓜皮切成小条,在瓜条中调入盐,拌匀后腌制10分钟,再用清水洗掉析出来的苦水及盐分,随后挤干水待用。

3.加入适量的盐,辣椒,鸡精等下油锅迅速翻炒即可

 

西瓜是夏日里的消暑佳品,在酷热时节,吃上两块汁甜味美的西瓜,顿时会觉得清凉解渴、暑意顿消。然而大多数人在吃完瓜瓤后,都会将西瓜皮扔进垃圾桶,非常可惜。其实,西瓜皮的清热解暑作用比西瓜瓤更好。 同时也具有美容作用,夏日里,将其贴在脸上,功效比黄瓜片更好,赛过任何化学的面膜产品。

  

 

 

 

该日记已被主页管理员李状壮推荐到旅游休闲,奖励20分

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留言板

  • 墨影宝贝对☏旦旦说:2011-07-10 16:37:44
  • 好棒哦,又健康又省钱,太赞了!
  • ♡秋依孤骜落霞对☏旦旦说:2010-06-04 23:27:31
  • 旦妈全家真是有口福,好佩服!不知道哪一天自己会弄的一手好菜呢~
  • tangjingchun对☏旦旦说:2010-06-04 15:19:10
  • 说真的,育网里我最佩服你的手艺了,超级能手,让我惭愧,呵呵。
  • tangjingchun对☏旦旦说:2010-06-04 15:18:36
  • 旦妈很创意,支持你,呵呵。
  • 【栩栩如生】对☏旦旦说:2010-06-03 13:57:49
  • 旦妈真棒,呵,每次买西瓜吃,都没想过可以凉拌西瓜皮,可以试试哦,谢谢分享:)
  • tony-li对☏旦旦说:2010-06-02 17:46:25
  • 呵呵,学到了,回家试试。
  • ♡城市角落对☏旦旦说:2010-06-02 13:21:25
  • 我家也要试一试!
  • ♡城市角落对☏旦旦说:2010-06-02 13:20:38
  • 哈哈......,看着就想吃哦。

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