这两天晚饭后嘟爸都有跟嘟妈一起下楼走路,不过昨天因为没穿袜子,把脚后跟给磕破了,嘟妈穿袜子的时候他还取笑来着,所以走了一半他就先回家了。今天他自己也穿了袜子,不过又才走了4圈,虽然有2圈是驮着嘟嘟走的,也算负重走路了,但是他借口要陪嘟嘟就不走了。嘟妈这断断续续地走路也算有点点效果,好歹轻了一斤多,可是嘟妈的目标是暑期减轻五斤,现在看来半个多月才一斤,到时候好像实现不了目标啊。
走路的时候也在想要不要增加运动量,比如买个呼啦圈转转,不过以前好像也转过,没什么效果。要不晚上临睡前再做几个仰卧起坐?或者跟着小区里那些大姑大妈的跳舞?不过看他们的身材好像都不怎么好啊,每天扭来扭去的也没效果吗?还记得江苏卫视《非诚勿扰》节目中有个女嘉宾,也就是韩红小一号的感觉,可是人家居然是肚皮舞教练,天哪,看来跳舞是不能减肥的哦。嘟爸这个家伙更没什么远大目标,嘟妈还指望他也轻个五斤十斤的,他居然说他只要不再胖起来就好了。看来还是添爸有决心一些,好歹人家说要减重20斤呢,不知道嘟爸什么时候会有这个决心。不过昨天他跑去买了个篮球,今天早上好像起过大早去打篮球了,希望能够坚持啊。
傍晚时分,给嘟嘟创造了个玩水机会,在阳台上假装游泳,嘟嘟玩的很开心,最后手上都起褶子了,他还说他的手指头像钢琴了。
之后转战浴室,给嘟嘟做成小雪人。
再嘟嘟自己冲洗,用他的话说就是“割草”,他冲不干净的地方嘟妈再给冲冲。
嘟嘟小子虽然肚子很大,但排骨还是很明显啊。