宝宝常用辅食制作方法
    （1）鲜橘汁：将鲜橘或柑洗净，剥去皮，再用消毒纱布包住挤汁。
    （2）鲜橙汁：将鲜橙在沸水中烫半分钟，用净刀横切两半，以消毒纱布挤出汁。
    （3）西红柿汁：将鲜西红柿洗净，用开水烫过，剥去皮，以消毒纱巾挤取汁。
    （4）菜水及果水：在钢精锅内放适量水，烧开后加入切碎的蔬菜或水果，迅速盖好，待再烧开后离火，约置半小时，取汁加少许糖或盐，藏好备用。
    （5）青菜蛋花粥或面条：在烂粥或面条里徐徐淋入打好的鸡蛋，开锅后，加入炒熟的碎菜，也可用肉末或肉松代替鸡蛋。
    （6）菜泥：将菜洗净切碎，加少量水煮至软烂，捞出置箩上，用匙在箩面将煮烂的软菜刮下，即为菜泥，加少许食盐食用。
    （7）肝泥：将猪肝加作料煮熟，切小块碾成肝泥，加几滴香油，可佐米粥食。
    （8）蛋黄泥：鸡蛋煮至老熟，剥去皮和蛋白，取适量蛋黄碾碎，用菜汤或汤调成糊状，用小匙喂哺，或加入奶中辅喂。
    （9）蒸鸡蛋羹：将一个鸡蛋打散，加入温水半杯，盐少许，香油几滴，蒸6～10分钟。
    （10）鸡蛋饼：将面粉和稀糊状，打入鸡蛋，加少许盐搅匀，在油锅内摊成软饼。
    （11）窝头粥：将掺豆粉的窝头切碎，碾成渣，将葱花炝锅后加水，放入窝头煮烂，加少许菜末、肉末或鸡蛋，放点盐或酱油。
    （12）枣泥粥：枣洗净煮熟，去皮核，碾成泥，加入粥内，熬成烂熟。
    （13）胡萝卜粥：胡萝卜煮熟，挤碎去渣取泥，掺入粥中，加适量白糖。
    （14）白薯粥：蒸熟的白薯碾成细泥加入粥中。