今天做罗非鱼
(1)罗鲱鱼一条,也可以是草鱼或者鲤鱼,去鳞去鳃去内脏;
(2)在鱼表面倾斜片口,抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2~3片姜片;
(3)准备一小碗,内放葱白4段,大蒜2个切半,八角2个,姜3~5片,花椒10粒,白糖一茶勺,料酒一汤勺(个人觉得白酒更好,不过没有啊),生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺;
(4)锅内放油,多放点油,鱼皮就不会粘在锅底了。油热将鱼扯住尾巴放入锅中,煎至两面金黄;
(5)放一点醋烹一下,闷一至两分钟,将小碗中的调味品倒入锅中;
(6)盖上锅盖等几十秒,开锅盖,加水,大体淹没整条鱼;
(7)盖锅,大火烧开,转中小火。期间酌情放调入适量盐;
(8)半小时左右,装盘.锅里剩下一些汤,可以取半碗的样子,大火烧沸,淋入淀粉液,勾芡后浇在鱼上,撒些香菜(俺没有香菜,只好撒些葱末了),搞定.
看看就流口水了