鸡蛋的吃法 宝宝食谱

10/08/23 12:54:21 标签:鸡蛋的吃法 宝宝食谱

标签:鸡蛋 鸡蛋的吃法 宝宝食谱

说起鸡蛋,恐怕是宝宝辅食添加过程中最为重要的一环。但是,老是给宝宝吃鸡蛋黄,别说宝宝就连您都会觉得烦!下面,小编就跟妈妈们分享七类用鸡蛋做出的食物,让宝宝变着花儿样吃鸡蛋!

鸡蛋的七种巧妙吃法

一、 酸奶蛋羹

1、 材料:鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量

2、 做法:鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。

二、 水果蛋羹 

1、 材料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化。

2、 做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。

三、 其他蛋羹 

准备好不同的材料,放入鸡蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了。

1、 番茄蛋羹:把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。

2、 蔬菜蛋羹:把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸。

3、 肉泥蛋羹:把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。

4、 三鲜蛋羹:把虾泥、猪肉末、蘑菇、葱等放入鸡蛋中同蒸。

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