七种食物，宝宝越吃越聪明10/08/24 12:32
一、能激发创造力的食品：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
二、能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱
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未命名10/08/24 12:30
益智健脑—核桃油
健康成分：核桃
核桃被列为世界四大干果之一，具有大力士食品以及营养丰富的坚果之美称，不但营养价值丰富，且具有卓著的健脑效果及保健功能。
功 能
核桃油中富含丰富的磷脂，是大脑必不可少的重要营
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宝宝爱喝的粥10/08/23 13:12
制作方法很简单，熬好的白粥，滴入几滴食用油，加入压成糊的蛋黄、胡萝卜末和青菜末，最后快好了，再加入少许盐就好了。注意：油在放青菜末前加入，这样菜叶不容易黄，维生素保持得多点，放油也是为了胡萝卜中的胡萝卜素充分溶解出来。小宝宝应该多吃点胡萝卜
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巧吃豆腐更健康10/08/23 13:02
1、松花豆腐
原料：豆腐、皮蛋4个、上汤2杯、白糖2勺、苹果粒半杯
调料：老抽酱油1勺、生抽酱油1勺、糖1勺、胡椒粉适量、麻油一茶匙
DIY：
1 豆腐洗净，整块放于上汤内，文火煮10分钟，取出隔去水分后切成小块放在碟
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鸡蛋的吃法 宝宝食谱10/08/23 12:54
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说起鸡蛋，恐怕是宝宝辅食添加过程中最为重要的一环。但是，老是给宝宝吃鸡蛋黄，别说宝宝就连您都会觉得烦！下面，小编就跟妈妈们分享七类用鸡蛋做出的食物，让宝宝变着花儿样吃鸡蛋！
一、 酸奶蛋羹