当时妈妈听朋友说惠氏奶粉好，就选择了惠氏，惠氏的营养很好，心心聪40多天开始就胖，非常明显的。惠氏有些上火，有的时候宝宝拉粑粑的因为使劲小脸红红的，就因为这个心心从小没有拉到床单，看到她一使劲就把在她的小尿盆里，非常干净的小宝宝。后来怕孩子的大便太干燥我就采取了煮水的方法。这个注水可是有学问的。

     我一般是煮水果水，要看季节，什么样的季节就用什么样的水果，还要搭配一些蔬菜水。

     还要看季节的变化，夏天和春天，还有秋天煮水的用料都是不一样的，今年心心3岁五个月成长指标上等，身高和体重超过了同龄的孩子。

     下面我可以把我煮水的一些配方写出来，这个没有经过科学考证，是我自己调配给孩子的，口感基本上是酸酸甜甜的，孩子喝了开胃解渴，解暑，泻火。

      1.夏天孩子出汗多，如果水量跟不上去容易喉咙发炎，发烧，上火。夏天的水果多，我就会用苹果一个，梨一个，放一点葡萄干加一点冰糖，水不能太甜，太甜孩子喝了口里不清爽容易上火，所以要以酸甜口味为主。

       2.我会用胡萝卜，马蹄（一般北方人叫荸荠）加一个苹果煮水，这个我就会加一点盐，夏天孩子出汗多适当补充一点盐也是有必要的。

        3.如果孩子咳嗽的时候，我就会用苹果和梨，百合，麦冬，冰糖，有的时候加一点陈皮。这个水味道比较浓，喝的时候可以对一些温开水。

        4.秋天的时候，孩子容易上火，换季的时候孩子容易呼吸道感染咳嗽，我就会提前给孩子煮一点枇杷叶水，或者是鱼腥草水。

        5.春天的时候我会买一些罗汉果给宝宝煮水，罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.   （红字的是百度来的）

       6.这个季节我就用苹果，梨，放一点冰糖和山楂给孩子煮水，酸酸甜甜的，孩子喜欢喝，水喝多了宝宝就不上火。

      还有很多煮水的方法我就不一一列举了，心心不要市面上卖的饮料，只喝我给她煮的水，回到家就会说：“妈妈，你给我煮饮料了吗？”如果没有煮她就要求我煮给她喝，她非常注意自己的小便得颜色，如果是黄色的他就会说：“妈妈，我上火了，尿尿都是黄色的，我要多喝水，你给我煮一点饮料喝好吗？”不管是煮什么样的口味的心心都会喝很多。看到尿是白色的就说自己没有上火，这就很棒。

      我不知道我的是否科学，也不知道我的方法是否正确，但是我觉得适合我的宝宝的就是健康的，因为宝宝健康，所以想和大家分享一下。如果有妈妈有兴趣的话可以单独交流。

        今天开始有些凉了，妈妈给我传的长衣，长裤，还有漂亮的运动鞋。

       今天早上妈妈要给我照相我不配合，我跑。

        哈哈，我好快乐，这是妈妈抢拍的。

        看我高吗，我才3岁5个月我有1.05了。

        我就喜欢颜色艳丽的衣服，哈哈，妈妈说我抠鼻子，我就笑了。

        不管用什么样的方法，孩子的健康是我们的福气。