如果妈妈们太大意时让小宝宝的肚子着了凉，那你一定会非常郁闷，因为你可能要面对接踵而来的腹泻、感冒等。这个小地方还真是不容忽视，做好小肚肚的保暖工作，其实并不难，看看我们的支招。　穿衣：上长下高很重要

　　给宝宝买衣服，要注意上衣的衣襟要长一些，裤子的裤腰要高一些，这样就可以把小肚子护得牢牢的。还有一种腰间是重叠的内衣对护腰暖肚也很有效，建议妈妈们可以让宝宝试试。

　　洗澡：肚子不可露太久

　　洗澡后，是给宝宝擦润肤露和按摩抚触的好时候。粉雕玉琢的宝贝总让人忍不住多逗上一逗，多亲上一口。可是亲子嬉戏时别忘了小肚腩很容易就此着凉。因此，在亲子按摩的时候最好用大毛巾先将宝宝快速擦干，套上内衣，再分步扑粉或按摩。有的妈妈还有妙招，可以在浴后给宝宝冲上一杯温奶，既可以补水又可以暖肚。

　　按摩：搓热双掌力道轻

　　妈妈在给宝宝做抚触按摩，特别是腹部的按摩时，要先搓热双掌，然后按顺时针方向给宝宝按摩腹部，掌握好力道，太重会让宝宝不舒服，太轻起不到按摩的作用。用力大小以宝宝感觉舒服为宜，小家伙舒服了，才会用甜甜的笑来嘉奖你。按摩时适宜的力道不仅让宝宝的肚肚感觉热乎　睡觉：带上肚兜防踢被

　　睡觉的时候尤其要把小肚子护好，宝宝一般都怕热踢被子时有发生，稍不留神，宝宝就可能因此而伤风感冒。可炎热的天气，穿得过多又容易长痱子，这个时候小肚兜就能帮上你的大忙。如果有时间，DIY也别有情趣。用一块贴身内衣的软棉布，缝成可以遮住宝宝肚子的宽宽的长方形布带，两头缝好细绳，在宝宝腰间缠两道后用细绳系住，这样即使宝宝长时间踢掉被子，也不怕小肚子受凉了。如果图省事儿，可以用薄毛巾被裹住宝宝腰肚，绕两圈，也可以用市场上卖的那种立体裁剪的肚兜，因为腰间有弹力，穿上后不容易移位，很方便。

　　小提示：无论是肚兜还是长裤，都不要束得太紧了。否则，不仅宝宝会觉得不舒服，还很容易影响宝宝的正常发育。

　　抱起：缩起的衣服要掖回

　　宝宝常常会伸出小手，要大人抱抱。家人在抱起宝宝时，很容易把上衣揪出来，露出宝宝的小肚皮，如果不注意掖回去的话。宝宝的肚肚就容易受凉。当然也可以为宝宝选择布料轻盈的背带裤，这样无论怎样抱，小肚子根本没有外露的可能，自然也减少了着凉的几率。

乎的，还可以润肠通便，增强宝宝的消化吸收能力。