2011年新年伊始，才刚刚三十出头的我，遭遇了一次疾病来临前的恐慌，应验了同事常讲的那句话“三十岁前人找病，三十岁后病找人”。

        2011年1月3日上班前的头天晚上，一向很少打扫卫生的我，突然决定给家里来个大扫除，于是趁着爸爸外出奶奶带沐沐去邻居家串门的功夫，把家里所有房间都打扫了一遍。打扫完成后的确有点累，但不至于因此累趴下，毕竟我还这么年轻。谁料想，第二天上班头晕了半天，当时有个同事也晕，还以为误食了什么东西中毒。晚上睡觉四肢麻木，以前有时麻，但顶多几分钟就好，那天却持续了十几分钟，当时就有种不详的预兆。

        颈椎病突然加重，头晕眼花、四肢麻木，和老爸老妈做颈椎手术前的症状一样，并且一天比一天严重，晚上四肢麻木的次数增多，甚至白天也麻，有一天左腿麻了一整天。难道颈椎病真的遗传？难道我要和老爸老妈走同样的路线？医生都说这不遗传，可为什么老爸颈椎病必须手术，老妈颈椎病也得手术，难道我也要经历如此遭遇？老爸08年1月做手术，老妈10年8月做手术，我难道也到了这一步？

       尽管现在医学技术相当发达，尽管父母手术都非常成功，尽管他们恢复也都不错，尽管手术费用不是问题，尽管......，心里还是非常害怕。颈椎病说小很小，说大也很大。坐办公室用电脑的工作人员，多数都有颈椎不适的毛病，可一般没那么严重，顶多工作时间长了脖子僵硬，肩背不适而已，不会影响正常生活。但颈椎病会又引起N多症状，什么颈背疼痛、四肢麻木、行走困难、头晕恶心、视物模糊、心动过速，甚至可能导致四肢瘫痪。虽然知道自己颈椎不好已经有五六年，可以前的症状顶多是脖子僵硬，摩擦声重而已，并没有太当回事。可这次四肢麻木真让我觉得害怕了，这说明骨质增生已经压迫神经了，已经不容忽视了，如果真像父母那样需要做手术，这可是个“高风险”的手术，稍有闪失后果不堪设想，这次老妈做手术时就听说，给老爸做手术的医生失败了一次。真是越想越害怕，怎么办？

       赶紧去医院吧，紧张兮兮地去了医院，可医生根本不当回事，我刚说两句就开药，我说我父母都因为这个做过手术什么的，医生说没那么严重，先吃两周药看看，就这样不到1分钟就把我打发了。唉，估计他们是见多了，见怪不怪。某办法，先吃吃药再看吧，实在不行，过几天再去做个详细检查。吃了两天药了，还真见了效，4号中午开始吃药，6号晚上腿就不怎么麻了，这两天手臂麻的次数也有所减少，除了仍然觉得颈肩很不舒服外，其他症状没再出现。

        心理恐慌算是消除了一些，但颈椎病这个问题不得不重视起来了，这次算是自己的身体主动敲响警钟，发出抗议吧。从2011年起，必须重视这个问题！必须锻炼！必须坚持每天做颈椎操！这次加重确实是长时间不注意的结果，前段时间持续加班，不注意休息调节，这对颈椎是个非常大的伤害。经过这次，我也算是想明白了，神马晋升、神马奖励、神马受领导重视、神马出国、神马博士学位，......，一切都是浮云，自己的身体最重要。为工作付出那么多，又得到什么？把自己身体搞垮了不值得。

         每天两次颈椎操，每次20分钟，每天倒走20分钟，已经坚持了三天，为了自己，为了家庭，这次必须坚持下去！！！