以前壮壮看电视，让他把电视关掉都是我们强制性的关，然后壮壮哭两声。还有在小区广场玩，壮壮总是不愿意回来，最后也是哭哭啼啼，不情愿地才上去。现在实施了时间约定后，效果很好。

壮壮要看电视，“我们就看智慧树，看完就关电视，好不好？”“好！”大部分时候很爽快地答应。等智慧树放完了，就自己跑到电视机旁边准备关电视，但又舍不得关，“妈妈，我看一下这个南孚电池广告。”“好吧，看完就关哦。”广告放完了，就到动画梦工厂了。“妈妈，我看一下歌。”“说话要算话哦。”虽然很想看电视，但最后还是会自己把电视关掉，而且没有情绪。

晚上去广场玩，会提前跟他说：“壮壮，看现在的时间，我们等这个数字变成1就回去。”（壮壮不认识时间，但我们会把手机给他看，比如现在是8点，那我们会约好等0变成1，也就是8点10分，就回去。）壮壮一般会说：“等变成6再回去。”他会尽可能地想延长时间，“不行，太迟了。”“那变成3”“还是太迟了。”“那变成2”壮壮会不断让步，我觉得时间差不多，也不会坚持原来的时间。这样我们就约定好8点20回去。等8点十几分时我会提醒壮壮，看看就没有到2了，他自己看看没到，会很开心，还没到。等到8点20了。再给他看。他看看。“有没有到时间了？”“，妈妈。我们回家。”毫不犹豫，开开心心就回家了。

还有类似地，在家吃饭，玩玩具也会跟他约定，等家里钟的指针指到几就结束，他也能做到。