春季上火不容忽视

11/04/12 13:11:45 标签:上火

放放这两天有些进步,特此记录一下:

能够立定跳远,距离远达40厘米左右;能够从较高的台阶上跳下,并落地很稳;也能从地面跳上10厘米左右的台阶;能够跳跃有一定宽度和高度的障碍物。

晚上已经很久不尿床了,有时一晚上不把尿也不会尿床,有时自己会憋醒,然后说:要尿尿了(这是不是意味着晚上自己会喊尿了呢?期待一直这样)。

昨晚饭后出去散步回来,上楼梯的时候小家伙蹲在五楼不肯再上,不愿回家,蹲了一会儿说要拉粑粑,然后赶快跟我回家坐小鸭子(值得表扬,至少拉出来之前说了),坐了有十多分钟还没拉完,最后终于说拉完了,结果我一看,只有一个小球球,正要拿纸擦屁股,发现儿子的屁股眼儿处还塞得满满的便便呢,怪不得他说“拉不出来”,我还以为说着玩呢,估计是有些上火,便秘了。放放憋得也很难受,我让他再坐下时他都要哭了,我连忙搂着他,跟他说:“没事,妈妈陪你拉,坐一会儿,然后一使劲就拉出来了。”小家伙情绪稳定后,一用力,果然就拉出来了,臭味儿也出来了,O(∩_∩)O哈哈~我问他:“舒服了吧?”他舒了一口气,说:“这回舒服了。”

早上起床的时候,发现放放一个鼻孔出血了,不知道是他自己抠的,还是上火引起的,拿纸擦了,然后叮嘱婆婆不要再给放放吃桂圆了,不管怎么说,放放应该是有些上火。这几天气温升高,24度,婆婆还给放放穿了毛衣+马甲+棉袄,孩子能不热吗?昨晚我把棉袄给脱了,扔进洗衣盆里,早上婆婆问我:棉袄咋脱了,脏了吗?我说是的,其实我就是不想给孩子穿了。

上网查了一下,找到一些应对措施(准备晚上召开家庭会议):

      1.多喝水:对宝宝要做到“少吃一口饭,多喝一口水”,即使每次只能喝一点点,也要多给宝宝喝水。

  2.保持合适温度和湿度: 室内温度在18-22℃左右,湿度在55%-60%左右,经常开窗通风,保持室内空气新鲜,可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。

  3.保证睡眠:宝宝睡眠好,既能促进生长发育,又可增强身体抵御疾病的能力。因此,妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。

  4.培养良好饮食习惯:在注重营养均衡的同时,应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯,蔬菜水果富含维生素A和维生素C,可增强呼吸道免疫力。此外,合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。

  5.多活动: 春天是“阳气升发”的季节,在风和日丽的天气,要带宝宝到户外活动,以促使宝宝体内积热的发散,提高抗病能力。

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留言板

  • ヤo緈鍢de萱言对♡放放说:2011-04-12 13:47:18
  • 来看好朋友了,萱萱参加了宝宝秀希望亲投一票先谢谢亲了在我主页的日记里,

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