番茄汁:将成熟的新鲜番茄洗净,用开水烫软后去皮切碎,放入果汁机中打成汁,过滤后再用适量温开水冲调后即可饮用。
黄瓜汁:将黄瓜洗净去皮,切小块,放入果汁机中打成汁,过滤后盛入水瓶即可。
橘子汁:将橘子去核,放入果汁机中打成汁,过滤后盛入杯中加入适量水调匀即可。
苹果汁:选用熟透的苹果洗净,去皮、核,切成小块,放入果汁机中打成汁,过滤后盛入水瓶中即可。
甜瓜汁:将甜瓜去皮和瓤后切成小块,放入果汁机中打成汁,过滤后盛入水瓶中即可。
橙汁:取橙子1个,将外皮洗净,切成两半。分别置于挤汁器盘上旋转几次.果汁即可流入槽内,过滤后即成。每个橙子约得果汁40毫升。饮用时可加1倍水和少量糖。
西瓜汁:将西瓜瓤1 00克放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤即成。
胡萝卜水:胡萝卜50克,清水50克。将胡萝卜洗净切碎,放入不锈钢锅(不要用铁、铝制品)内,加入水,上火煮沸2~3分钟,用纱布过滤去渣即可。