一、不宜含乳头奶嘴睡 二、环境不宜过分安静 三、被子不宜太厚 四、不宜哼唱声中才能入睡 五、白天不宜睡得过久 六、不宜经常更换照看人 七、不宜睡太晚 八、不宜依赖“摇睡” 九、不宜亮灯睡 十、不宜让孩子俯睡 十一、不宜搂着孩子睡