宝宝在4、5个月大时，喝奶量开始减少，胃
口不佳，不禁让家长担心营养不够。其实宝
宝常有的“厌奶”现象，父母先不要烦恼，
只要细心找出宝宝厌奶的原因，就可采取适
当的对策。
原因1：身体不舒服（例如在长牙、打预防
原因1：身体不舒服（例如在长牙、打预防
针、生病等）
方法：如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝
奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦
片、米粉等其他食物调
成奶糊，用汤匙喂食。
原因2：因好奇导致不专心、贪玩。
原因2：因好奇导致不专心、贪玩。
方法：喂奶时，周围环境最好不要有让宝宝
容易分心的嘈杂声音、事物等，以便专心进
食。
原因3：生理性厌奶
原因3：生理性厌奶
3个月的前后的婴儿,一直喜欢喝奶,但从某一
天起突然不爱喝了,母亲就非常担心,千万百计
让婴儿喝,可是母亲越急,婴儿越不喝,只是看
着奶瓶哭.
原因：1、是宝宝前一段时间牛奶喝得过多所
致,不到3个月的婴儿,牛奶中的蛋白是不能完
全吸收的。不管吃多少,其中只能是过而不入,
不会成为负担。
2、快到3个月时,婴儿能相当多地吸收牛奶
了,肝脏和肾脏的负担也增加。这时,一但喝奶
过量,婴儿的肝脏和肾脏就要加大马力进行工
作。长时间过食牛奶,肝脏和肾脏就会因疲劳
而“罢工”，其表现就是厌食牛奶，而喜欢
喝易于消化的果汁和水。
因此，厌食牛奶并不是病，而是婴儿本身为
了防止肥胖而采取的自卫措施。
这也是婴儿向母亲发出“妈妈，牛奶给多
了”的警告。对此，母亲应该理解，不要硬
给婴儿吃已经厌恶了牛奶，而应该充分用果
汁和水分去弥补，一直到婴儿再度愿意喝牛
奶时为止。母亲应切忌焦躁，因为并没有因
厌食牛奶而饿坏了的婴儿。经过10天或半个
月的细心照顾，婴儿一定会再次喜欢喝。
建议：只要婴儿每天平均能喝100ML或
200ML牛奶，就不必担心，可充分满足婴儿
对果汁和水分等的需要。只要让婴儿根据自
己的消化能力去喝牛奶，使肝脏和肾脏得到
充分休息并恢复功能，婴儿就会逐渐喜欢喝
牛奶了。这时母亲可把牛奶调稀点，或把奶
晾点再喂。以前在牛奶里加谷粉的，现在可
以不加。也可另换一只奶嘴试试。当哪种方
法都不成功时，可在夜里临睡前偷偷把奶嘴
放到婴儿口中，趁婴儿似睡非睡时喂。婴儿
尽管不喝牛奶，但只要喝果汁和白开水，就
有用着急。
厌食牛奶的婴儿，除喝奶时情绪不好以外，
其它时候完全正常，这是因为婴儿体内有充
分的贮备。只要婴儿精神好，就可让婴儿洗
澡和进行空气浴。
原因4：味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。
方法：不要强迫喂奶，因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味；而且尽量用天
然口味，不要添加调味料（一周岁以内）。可尝试转换口感较佳且不含蔗糖的6个月以上较大宝宝专用奶粉