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小燕子07/1/29【奕如妹妹】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2007年1月29日,现在17岁2个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在重庆武警医院,出生时身高49cm,体重3.1kg。
我现在住在重庆江北(同城宝宝)。
我的爸爸是是爸爸,我的妈妈是心妹。
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5岁9个月2012-10-29 11:16

昨天前天 丫头都在学两个轮子的自行车 。累了累了累了。妈妈的手臂太累太酸。还是没学会 ,只有下星期爸爸来教你学自行车啦。

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孩子不爱吃饭的学习学习2011-07-14 20:09

怎么才能帮助孩子学会自己吃饭呢?

  第一,家长要告诉孩子,吃饭就是吃饭,要规规矩矩地坐在饭桌前,定时定量,不要让孩子养成一边吃饭一边看电视或玩玩具的习惯。

  第二,正确认识孩子吃饭的问题,既不要批评打骂,也不必过于心急。

  第三,就餐气氛要轻松愉悦,吃饭时家长可以和孩子谈论哪些食物好吃,哪些有营养,唤起孩子对吃饭的兴趣。

  第四,不要强迫孩子吃饭。如果孩子一时不想吃,过了吃饭时间可以先把饭菜撤下去,等孩子饿了,有了迫切想吃的欲望时,再热热给他吃。这样几次过后,孩子就建立了一种新认识:不好好吃饭就意味着挨饿,自然就会按时吃饭了。这个方法听着简单,做起来却不容易,因为家长首先要硬下心来,不能总担心孩子饿,给他零食吃,那就适得其反了。

  第五,饭桌上的教育只是一部分,家长平时也要有意识地多给孩子灌输“好好吃饭,长得更快,变得更聪明”之类的观点。

  第六,如果孩子成功地自己吃了饭,饭后家长可以陪他玩一会儿作为奖赏,让他产生关于吃饭的快乐的记忆,以后对吃饭就不会排斥了。


要孩子好好吃饭,家长应该注意几个方面:

  1.固定就餐时间,固定就餐位置。每次用餐的时间尽量固定,最好有适合宝宝高矮的固定餐位。可以在宝宝的高脚座椅下面铺一张塑胶桌布或报纸,使清洁地板容易一些。一定不要让孩子边吃边玩,要让孩子了解“吃饭”就应该在餐桌上,是一件需要安静完成的生活环节。孩子吃饭速度慢,因此妈妈在每次给孩子盛饭时应该少盛勤添,这样就会避免吃凉饭。

  2.家里不要给孩子存放零食,如果孩子随时都在吃零食,或者让孩子感觉到“不吃饭反正可以吃零食”,那孩子就不能好好吃饭菜了。这样时间长了,就会导致孩子营养不良的。

  3.精心调配食物。宝宝胃容量小,乱吃零食影响其食欲。烹调时需注意食物的色、香、味,以调动宝宝用餐的积极性。在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。还可以给孩子买一些形态、色彩可爱的小餐具,让孩子喜欢使用这些餐具进餐。另外,还可以让孩子参与做饭菜的过程,例如:上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可询问孩子的意见,请孩子协助您一起做饭,孩子不但有参与感,同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。让孩子对进食大家一起做的食物有一定的心理期待,增加进餐的快乐。

  4.就餐情绪愉快,就餐专心致志。不要在用餐时训斥孩子,应让孩子心情愉快的用餐。父母如果以利诱的方式叫孩子吃饭,久而久之,便会让孩子以“吃饭”这件事当作交换条件,造成孩子错误的价值观。

  5.不挑食不偏食。宝宝对一些刚刚食用的食品不习惯,家长应带头吃同样的食物,给孩子做个榜样。“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。所以,家长一定不能在饭桌上一会说这个菜咸了,一会说那个有鱼腥味,自己从来不吃等等。

  6.另外,平时要增加孩子的活动量,多锻炼多运动,这样身体能量消耗了,孩子才会有进食的需求。还要养成孩子定时入睡起床的习惯,生活规律了才会有正常食欲的。

  最后要说明的是:饥饿才是最好的调味品,如果在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下,实在不愿意进食的,那就说明孩子真的不饿,不必强求,不妨让其离开饭桌,去搭积木,看书等,那么下顿饭就能香喷喷地吃。但是,在下一顿饭之前,除了给孩子喝点白开水,就一定不能给吃任何零食和饮料了,不然,到了下顿孩子也不会感到饥饿了。


30花招让你的宝宝吃饭香
宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种 “威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质,能避开所有不必要的脂肪和卡路里。其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事,只要你学会一些“花招”。

  1.即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾,你也不要过于担心。

  实际上,蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C,也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加,大嚼特嚼的。

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留言板

  • 淇淇虎宝宝对奕如妹妹说:2011-08-09 16:39:29
  • http://good.ci123.com/2011/dulailin/fight.php?uid=2183282&aid=3 http://user.ci123.com/user/pampers?share=1&uid=2183282麻烦亲们点一下谢谢 http://good.ci123.com/2011/wwq/index.php?uid=2183282
  • xcwxc对奕如妹妹说:2011-07-30 07:19:01
  • 雨水串门来了,盛夏的梦想,归途的舒畅,轻轻捎你一份安祥!常言道:收到一个祝福, 理想会春生夏长,尽管是夏日炎炎,也会生如夏花, 因此我立刻送上最火热至诚的祝福:愿您快乐健康,清凉一夏!周末快乐!!!
  • xcwxc对奕如妹妹说:2011-07-26 07:22:35
  • 雨水串门来了,一抹晨曦,两点月光,三钱星辉,四两雨露,五声蛙鸣,六缕稻香, 七分清风,八颗静心珠,九片冰镇散,炎炎夏日,送你十分清凉。祝夏日快乐!
  • xcwxc对奕如妹妹说:2011-07-15 06:41:39
  • 雨水串门来了,借一片夏雨, 滋润您灿烂的笑脸;捕一缕微风, 拂去您忙碌的疲倦;开一眼清泉, 为您送上沁人甘甜; 送一个清凉, 愿您有开心的夏天!
  • xcwxc对奕如妹妹说:2011-07-15 06:41:28
  • 雨水串门来了,借一片夏雨, 滋润您灿烂的笑脸;捕一缕微风, 拂去您忙碌的疲倦;开一眼清泉, 为您送上沁人甘甜; 送一个清凉, 愿您有开心的夏天!
  • 旦旦臭小子对奕如妹妹说:2010-05-14 18:51:43
  • 07年生的宝宝,祝你每天开心!
  • ♡竹妈对奕如妹妹说:2010-01-29 11:19:11
  • 竹竹祝福宝贝生日快乐!天天好心情!送你一篮水果愿你:苹安富贵;橘祥如意;梨想成真;杏福快乐;柿事顺利;核家欢乐;莓有烦恼;甜如甘蔗;幸运如葡萄;小小心意请笑纳.真诚邀请好朋友来家里玩哦……
  • 蔡诗妍对奕如妹妹说:2009-12-23 12:53:58
  • 天冷了,多加衣服,注意保暖,,小圆子09年育网年度之星的评选进入倒数第二天了,需要好朋友手中宝贵的一票,请好朋友记得每天来支持小圆子一票哦。非常感谢,并祝好朋友全家平安幸福。O(∩_∩)O~

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