记得有位心理学家说过,原话不记得了,但是大意就是:心情再不好,只要嘴角上扬,哪怕只是一个微笑的样子,但是心情也会真的跟着阳光起来,人的心情会跟着好很多。
很多时候,我试过这个方法,真的很灵。
心情再不好,试着对自己微笑,就好像没有那么难过了。再大的伤痛也变得可以承受。哪怕是一边微笑一边哭,心情总司得到了一个宣泄,不是自己闷着,任凭坏心情发霉变质,疯狂滋长。
自从有了宝贝,笑就变得更加容易:宝贝的一举一动都会让我发自心底的微笑,宝贝的呼唤也会让我开心的笑,而宝贝长大一点跟我的沟通常常能引得我开怀大笑。
笑,对我们的人生有多重要的意义啊。只有学会笑对人生才能更好的保护我的宝贝,让宝贝知道有妈妈,就很安全,很快乐。为了宝宝,加油微笑吧!