在宝宝成长过程中难免会生病，特别是过了6个月之后。但由于宝宝较小，还没法准确表达自己的身体不适，所以我们作为家长一定要特别加强保护。 

今天我下班回来后，打开门，家里一个人都没有，立马打电话给我妈，她电话里告诉我，说梓萱有点轻微的咳嗽和流鼻涕，唉，当我听了这个消息之后，心里面真的不是滋味，真的好难受，感觉很对不起宝宝，很心疼，真的宁愿生病在自己身上。

可是我知道，一般宝宝在生病前，或多或少都会有些症状，比如食欲，比如睡眠，比如着凉，比如情绪等等。我左思右想，细心观察，用心留意，才觉得估计是晚上受凉了，因为整天情绪一直稳定，活蹦乱跳的，食欲、睡眠也都不错。所以这次我一点都不紧张，赶紧用了老人说的土方法：蒸大蒜水，每天2~3次，趁热服用，一次小半碗就可以了。刚给梓萱喝了两顿后，真的好多了，咳嗽咳的不频繁了，真的很管用。现在我们正在等待着梓萱痊愈。。。这个土方法真的很管用，希望对妈妈们有所帮助。。。

蒸大蒜水的做法：

1、用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以

2、把大蒜放入蒸盅内（家中没有蒸盅的可以用碗）

3、 把冰糖放进蒸盅

4、加入适量水，约蒸盅高度三分之二的水

5、把盖子盖上，防止蒸的时候，锅盖上的水滴进去（如果用碗的话，用个小

碟子扣上）

6、把蒸盅放入锅中去蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可

注意：

秋冬季节，气温突然转冷，一般这个时候容易感冒并伴有咳嗽，此时的咳嗽大多数

是风寒咳嗽。季节交替，宝宝抵抗力差，更容易因风寒引起感冒，咳嗽。俗话说三

分治病七分养嘛，在药物治疗的同时，食疗也可以起到很大的作用。