1.泥鳅山药汤
【原料】泥鳅0.25kg,山药50f,大枣10枚,姜、盐、味精适量。
【制法】泥鳅用花生油煎成金色,加水适量,放入山药、大枣等炖到熟透,入生姜、精盐、味精调味。
【用法】佐餐食用。【功效】健脾和胃,化食消积。【用途】用于小儿厌食症。
2.草莓羹
【原料】鲜草莓0.25kg,白糖30g,各一定量的土豆粉、精盐。
【制法】将草莓洗净,用淡盐水浸泡后取出,沥干水分,捣烂待用。锅上火,放入清水、白糖煮沸。用冷水将土豆粉调好,再用土豆粉汁勾芡。等到煮沸后捞起来就可以了,加入草莓泥,拌匀晾凉后即成。
【用法】每日早晚分食。 【功效】解暑生津,健脾助食。 【用途】用于小儿厌食症、疰夏等。
3.鲜藕粥
【原料】鲜老藕50g,大米0.1kg,红糖或白糖适量。
【制法】把大米、藕洗净,与红糖一齐倒入锅中,加一定的水。先大火烧沸,后小火熬煮成粥。
【用法】可作主食,宜常吃。【功效】健中,清热,育阴。【用途】用于小儿厌食症。
4.桃花粥
【原料】鲜桃花瓣4g(干品2g),大米0.1kg。
【制法】将大米淘干净,入锅,加水1kg。用大火烧沸后转小火煮成稀粥,加些桃花瓣,稍沸即成。
【用法】日服1剂,分数次食用。【功效】消肿满,下积滞。【用途】用于小儿厌食症。
让孩子健康的汤羹粥-让孩子远离厌食毛病
12/06/15 14:44:00 标签:
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