最近几天,被欧洲杯弄得寝食很没有规律。晚上熬夜看电视,然后早晨睡觉。中午吃了午饭后,接着休息。看起来睡眠的时间不少,可是整天都是晕晕沉沉的。为了休息好,我们一般晚上十点先睡一觉,两点半拧闹钟起床。看完上半场,中场休息时弄些夜宵(有时候下点面条,有时候泡方便面,这两天煮粽子吃),再接着看下半场。一般到四点半左右就睡了。 |
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