〖漂亮妈妈瘦身计划〗一起来加油吧。。鼓励大家互相加分打气哟。:)

12/07/16 09:11:59 标签:〖漂亮妈妈瘦身计划〗一起来加油吧。。鼓励大家互相加分打气哟。:)

 生了宝宝后,原来纤瘦的身材长了好多肉肉啊,唉,宝贝都7个月啦,可是我们的饮食习惯还没调整过来,胃还总是喜欢被撑起来的感觉。  
        看着别人漂亮的身材,看到商店网店里那些漂亮的裙子,好郁闷啊。。  
        想减肥,真想减肥,可是,可是,一个人坚持好难啊。         那,我们一起来吧,互相支持、互相鼓励、互相监督,一起坚持就更有信心呢。  
        加油加油加油。       我的经验是,只要晚餐少吃,或不吃,就很有效啊。 
       所以,我们来坚持一起不吃晚餐吧。早餐和中餐要正常吃哦,不能比平时吃多了,但也不需要少,吼吼,这样就不会缺营养了吧。:)         1、参加〖漂亮妈妈瘦身计划〗的麻麻们,请在育儿版新开贴,标题为〖漂亮妈妈瘦身计划〗+自己的副标题。  
        2、每日在自己的贴子里报告自己为瘦身做出的努力,比如“晚餐真的坚持没吃了;看了什么书,照做了,和大家分享;等等……” 
        3、每天在自己回贴的时候,要报告一下,自己当天的体重哦。这是为了来跟踪一下,自己瘦身的体重变化。吼吼。 
        加油加油加油。

阅读(0) | 留言(0) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!