一、认知能力的培养
1、视觉训练
(1)训练小儿追寻物体。用玩具声，吸引小儿转头寻找发声玩具，每日训练2～3次，每次3～5分钟，以拓宽小儿视觉广度。
(2)颜色感知练习。让孩子多看各种颜色的图画、玩具及物品，并告诉孩子物体的名称和颜色，可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。
(3)婴儿视力迅速发展的时期主要在半岁以前。可选择一些大小不一玩具或物体，从大到小，让小儿用手抓握注视，然后放在桌上吸引小儿注视。还可训练小儿注视远近距离不等的物体，以促进视力发展。
2、听觉训练
(1)方位听觉练习：吸引孩子寻找前后左右不同方位、不同距离的发声源，以刺激小儿方位觉能力的发展。
(2)区分语调训练：根据不同情景，用不同语调、表情，使孩子逐渐能够感受到语言中不同的感情成分，逐渐提高对语言的区别能力。
(3)让孩子从周围环境中直接接触各种声音，可提高对不同频率、强度、音色声音的识别能力。
二、动作能力的培养
1、俯卧支撑练习：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，鼓励、诱导孩子将头、前胸抬高，直至能用一只手支撑身体抬起头、胸。左右手轮流支撑训练，每日数次，每次数分种。
2、翻身练习：训练小儿从仰卧位翻身至俯卧位。婴儿仰卧位，成人左手将婴儿右手向头部方向轻轻拉直，右手轻握小儿右膝盖内侧。让他左腿弯曲，并利用右手腕背力量使小儿右腿贴于床垫或地板上，然后轻轻提起小儿左边腿部，顺势让他右滚，翻成俯卧位。用同样步骤辅助小儿从左侧翻滚至俯卧位。每日训练2～3次，左右翻身各l～2次。逐渐训练孩子不需要帮助成功翻身。
3、练习坐
（1）拉坐练习：4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位，成人双手的大拇指插入婴儿手中，让他握着，其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕，使小儿双手伸直前举，手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起婴儿双手，使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势5～6秒，再轻轻让小儿躺下，再重复2～3次。应注意：拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时，手无力屈肘，头部低垂，表示还不宜做这个动作，必须先进行俯卧练习，强化颈背肌肉及上肢肌肉力量，过些的时候再进行练习。
（2）靠坐练习：5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐，以后逐渐减少小儿靠垫的东西，每日1～2次，每次2～3分钟。
4、手部动作训练
（1）伸手够物：通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围，使小儿感觉距离、理解距离，发展手眼协调能力。
（2）训练抓握：选择大小不一的玩具，来训练小儿抓握，促进手的灵活性和协调性。
（3）发展玩法：通过游戏，教小儿玩不同玩法的玩具，如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、推、扔、取等，使他从游戏中学到手的各种技能。
5、蹬腿练习：小儿4个月时，就可以有目的地训练小儿腿的支撑。成人采取坐位，双手从小儿腋下扶抱小儿，使小儿的腿支撑身体保持直立的姿势，成人扶抱着小儿做蹬腿动作。开始成人可将小儿抱起，再落下让小儿脚踏在成人腿上时，又再将小儿抱举起，再落下，来训练小儿蹬跳。蹬腿练习可促进双下肢骨骼和肌肉的充分发育。需注意的是，举落的动作应轻柔缓慢，力度不宜过大，时间也不应太长，一般每日2次，每次1～3分钟左右。
三、习惯和生活能力的培养
1、睡眠：应从小培养小儿有规律地作息。4个月后可将小儿白天的睡眠时间逐渐减少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小时。夜间如小儿不醒，尽量不要惊动他。如果小儿醒了，尿布湿了可更换尿布，或给他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但尽量不要和他说话，不要逗引他，让他尽快转入睡眠。要注意孩子睡觉的姿势，经常让小儿更换头位，以防小儿把头睡偏。
2、饮食：有规律地进食，可使神经系统、内分泌系统、消化系统等协调工作，并建立起对进食时间的条件反射，如，在接近喂奶的时间，胃肠就开始预先分泌消化液，并产生饥饿感，这有助于增加食欲，促进食物的消化与吸收。4个月后，每日喂养次数可减为6次，白天哺喂4～5次，间隔3～4小时。夜间视小儿需要情况进行哺喂，一般1次即可，若小儿夜间不醒或不愿进食，可不哺喂。可开始逐渐训练让小儿学会用勺吞咽食物，为以后断奶用勺进食做准备。开始可先用勺喂开水，若不出现呛，可逐渐开始用勺喂果汁、菜汁、稀糊、蛋黄糊、果泥等。方法：将小儿斜卧位抱置于胸前，用小勺将食物轻缓置入小儿口中，当小儿吞咽后，再喂第二口。开始不必太多，1～2勺即可，以后逐新增多，可以于喂奶前训练，以防小儿吐奶。每次喂食时，告诉小儿所进食辅食的名称及味道等。
3、卫生习惯的培养：当小儿将有危险或不干净的东西放人嘴里，成人应立即制止，用严肃口气对孩子说："不行"。并将放入口的物品取走。小儿会从成人的行为、表情和语调中，逐渐理解什么可进食，什么不可以放入口中。
4、独立能力的培养：可在小儿身边放些玩具，让他自己单独玩一会儿，在孩子有困难时，成人可给予适当的帮助和指导，支持鼓励孩子施展自己的能力。
四、社会交往能力的培养
1、认识自我：将小儿抱坐在镜子前，对镜中的小儿说话，引小儿注视镜中的自己和家长及相应的动作，可促进小儿自我意识的形成。
2、应随时随地教小儿周围东西的名称。多听多练，孩子的言语能力很快就会发生惊人的变化。和小儿说话，不仅有意识地给予不同的语调，还应结合不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等，训练小儿分辨面部表情，使他对成人不同语调，不同表情有不同的反应，并逐渐学会正确表露自己的感受。
3、发音训练。和孩子说话时，应坐在孩子正对面的位置，使小儿能够清楚看到您的口形、表情，说话速度要慢、而明确。
4、躲躲藏藏游戏：既锻练了小儿感知觉的能力，培养小儿的注意力和反应的灵活性，还促进了小儿与成人间的交往，激发小儿愉快的情绪。
0-1岁宝宝的育儿要点及常见问题汇总
1、早开奶，早吸吮，早接触；
2、要母乳喂养；
3、搞好脐部护理，预防肺炎；
4、与孩子多接触，多抱，多抚摸；
5、学笑，练抬头和“爬行”；
6、继续听胎教音乐；
7、与孩子多说话，要懂得孩子的哭；
8、生后两周可服鱼肝油滴剂。
9、出生扣接种卡介苗和乙肝疫苗；
10、满月做常规体检。
第二个月:
1、坚持母乳喂养；
2、培养规律的生活习惯；
3、用妈妈的抚摩、声音、微笑来促进孩子的感觉发育；
4、练习俯卧，每日两次，每次30分钟；
5、坚持户外活动；
6、做婴儿操；
7、引逗孩子发音；
8、眼睛能清楚地看东西，追随活动的东西，能够注视，引逗孩子追视物体。
9、头抬起来持续30秒；
10、表情丰富，有人逗他能做出相应反应；
11、能表达高兴与不高兴；
12、听见自己熟悉的声音能停止哭闹；
13、吮吸自己的小手；
14、注射第2支乙肝疫苗。
第三个月:
第3个月的孩子脑细胞的发育正处在突发生长期的第二个高峰的前夜，不但要有足够的母乳喂养，也要给予视、听、触觉神经系统的训练。每日生活逐渐规律化，宝宝睡觉的位置应有意识地变换几次。可让宝宝追视移动物，用触摸抓握玩具的方法逗引发育，可做婴儿体操等活动。
1、喂奶的母亲要合理增加营养；
2、坚持户外活动，预防佝偻病；
3、训练抓、握；
4、多与孩子对话；
5、练习翻身；
6、可以使用枕头；
7、增加与孩子游戏的时间；
8、头能挺立，俯卧时前臂支撑，挺胸，抬头；
9、喜欢亲人逗他，能发出笑声；
10、能抓东西；
11、跟他玩玩具时，会发出高兴的声音；
12、能发出“e”“h”“ai”等声音；
13、服第1粒小儿麻痹糖丸；
14、月末请医生进行健康检查；
第四个月:
1、坚持4个月母乳喂养；
2、为预防贫血可添加蛋黄、肝泥等；
3、充分利用看、听、触、嗅、尝、运动等方式，促进婴儿感觉发育；
4、多与孩子对话；
5、头能竖直并随意转动；
6、俯卧时能滚向一侧；
7、有的孩子能从俯卧翻成仰卧，或从仰卧翻成俯卧；
8、能表示情感，能大笑；
9、手能准确地抓；
10、会对镜子笑；
11、服第2次小儿麻痹糖丸；
12、注射第1次百、白、破混合制剂；
13、做结核菌素试验，复查卡介苗接种情况。
第五个月:
1、逐渐添加辅食，注意循序渐进；
2、经常更换孩子的食谱；
3、教孩子模仿发音；
4、预防营养不良性贫血；
5、喜欢照镜子，并能向镜中的自己笑；
6、从俯卧翻成仰卧；
7、扶着孩子腰或腋下，能在大人腿上做跳的动作；
8、可以把东西从一只手倒到另一只手；
9、俯卧时，上臂能撑起，胸部抬起，昂头；
10、能用手抓想要的东西；
11、表情丰富，能用表情表达喜欢与不喜欢；
12、可以辨别出亲人；
13、拖起时，腿能支撑身体；
14、第3次服小儿麻痹糖丸
15、注射第2针百、白、破混合制剂。
第六个月:
1、6个月以后孩子开始爱闹病，因为体内来自母亲的抗体水平逐渐降低。此时孩子特别容易患各种传染性疾病和各种营养不良症；
2、保证孩子的营养，加好辅食；
3、加强体育锻炼，多活动；
4、坚持晒太阳，多在户外活动；
5、保证睡眠；
6、练习翻身打滚；
7、注意出牙保健；
8、注射第3针百、白、破混合制剂；
9、月末常规体检；
第七个月:
1、添加肉末、动物血、肝泥预防贫血；
2、添加面包干、馒头干等干硬食物锻炼咀嚼；
3、练习发音；
4、继续练爬；
5、学做7-12个月婴儿操；
6、学习认物；
7、训练抓握和对击；
8、训练听命令做事，懂得禁止的意思；
9、7个月的婴儿能抬头，能坐，会翻身，手扶床栏能站，视野开阔；
10、好奇心增强，眼前的东西都要抓；
11、自己手里的东西不让别人拿走；
12、认人，对熟悉的人表示好感；
13、能模仿妈妈的简单动作，如摇手里的玩具，敲打、对敲等；
14、能记忆，但很短；
15、注射第3针乙肝疫苗；
16、预防各种传染病.
第八个月:
1、花样添加辅食，逐渐增加品种，预防消化不良；
2、培养社会交往能力；
3、注意安全；
4、给孩子创造运动的空间；
5、学拿勺子和用杯子喝水；
6、满8个月接种麻疹疫苗。
第九个月:
1、扶双手向前迈步；
2、增加户外活动；
3、看书看图片；
4、能听懂常用词的意思；
5、训练与人合作游戏；
6、扩大孩子活动的空间；
7、学拍手表示欢迎，招手表示再见；
8、月末常规体检；
9、乙脑疫苗第1次；
10、间隔7--10天注射第2次乙脑疫苗。
第十个月:
1、逐步断奶，以主食为主；
2、由稀饭、烂面、肉末、菜泥过渡到软饭、馒头、碎肉、碎菜；
3、独站，鼓励孩子迈步；
4、训练有意识地叫“爸爸”“妈妈”；
5、训练配合穿衣、脱衣；
6、安排孩子规律的生活；
7、培养孩子良好的饮食习惯。
第十一个月:
1、培养良好的进餐习惯；
2、调理小儿饮食，预防营养不良和消化道疾病；
3、念歌谣、诗歌，讲故事，训练发音；
4、增加户外活动，注意体育锻炼；
5、每日3餐外加两次奶，两次点心；
6、自己脱鞋；
7、防止便秘；
8、接种流脑多糖菌苗（1岁以内，秋季接种）。
第十二个月:
1、能扶栏行走；
2、牵手能迈步；
3、能站立、下蹲、弯腰；
4、会握小勺吃东西，但吃不好；
5、能涂画；
6、能说一二个字；
7、能表达自己的意见；
8、调整饮食结构；
9、月末到医院常规体检。
出生至六个月 —— 安全，安稳感觉， 和被爱
婴儿需要：
● 爱
● 食物
● 温暖
● 安静
● 清洁
● 生活有规律
● 熟识的人
父母可以做到：
● 紧抱他们
● 对他们温柔
● 当饥饿时给予食物
● 当婴儿哭喊时安慰他
● 说话和唱歌
● 用笑容回报你婴儿的笑容
● 用大笑回报你婴儿的大笑
● 让婴儿经常靠近你
● 携带婴儿在你身边
● 把婴儿放在他可以看见你的地方
出生至六个月 —— 思想，学习，玩耍
婴儿在不断学习
● 运用他们的双手。拍东西，伸手拿东西，紧握东西，把东西放入他们的口里。
● 运用他们的眼睛。向上看，旁边看，看脸部。
● 运用他们的耳朵。听人声，音乐，响声。
● 踢腿，翻滚。
● 认识和喜欢看护他们的人。
● 相信当他们需要东西和哭喊时，有人会帮助他。
父母可以帮助：
● 多抚摸婴儿，给他做适当按摩。
● 把你婴儿的手放在物件上揉擦，使他对地毯，毛巾，丝绒等有不同的感觉。
● 多讲话，唱歌，咕咕叫，发出各种声音给他听。
● 笑笑，伸出你的舌头，鼓鼓腮，让你的婴儿慢慢跟着做。
● 带婴儿散步。
● 与你的婴儿一起在床上或地板上翻滚。
● 举起玩具让你的婴儿拍打，伸手拿和抓紧。
出生至六个月 —— 既有趣又可以帮助学习的玩具
悬吊的旋转环，图书，音乐，摇铃，软玩具。
把玩具挂起来让婴儿拍打，捉摸，抓住和脚踢
六个月至一岁—— 安全，安稳感觉， 和被爱
婴儿需要：
● 爱
● 食物
● 温暖
● 清洁
● 住所
● 熟识的人
● 生活有规律
● 说话，玩耍，唱歌和紧抱
父母可以帮助：
● 亲吻，拥抱，偎依，笑和说话。你的婴儿在学习如何表达爱，要对他以爱回报。
● 尽量以他的角度看事情。当婴儿抓着你哭闹时是因为爱你和害怕失去你。不要强迫他友善或勇敢。尊重●他的感受。
● 有耐心。你的婴儿觉得有趣的事对你来说不一定觉得有趣。
● 注意家居安全避免婴儿发生意外，这样他们才可以安全地探索新事物。
六个月至一岁—— 思想，学习，玩耍
婴儿正在学习：
● 翻滚，缓慢移动和爬行
● 坐，站，探索
● 哼唱和轻声低唱
● 嘻嘻笑，大声笑
● 含糊不清地说话
● 伸手拿取和握紧东西
● 摇动，拍和用手指插
● 推，拉，抛出
父母可以帮助：
● 多给他机会到处移动和探索
● 和你的婴儿玩游戏
● 期望他想重覆又重覆玩同一游戏
● 给他看许多东西：人，地方和物件，其它婴儿，给他自己照镜子
● 给他听许多声音
● 和他说话和聆听他对你说的话
● 唱歌，哼哼，唱童谣
● 放唱片或收听广播
● 让你的婴儿模仿声音
六个月至一岁—— 既有趣又可以帮助学习的玩具
软方块
软球
毛动物玩具
可拖或拉的汽车
可敲响或咕咕响的玩具
可滚动及追逐的球
可推倒的积木
一岁至二岁—— 安全，安稳感觉， 和被爱
幼儿需要：
● 爱
● 耐心——很大的耐心
● 熟识的人
● 当他们尝试自己去做事时，需要鼓励和称赞
● 可玩耍和探索的安全地方
● 学说话时有人和他讲和听他说
父母可以帮助：
● 尝试了解你的一至二岁幼儿。
● 幼儿透过做来学习。在这过程中没有“好”与“坏”之分。即使你已经告诉他们不要这样做，但他们仍保持重覆做同样的事。他们这样做并不是要令你生气。要耐心和公平对待他们，这种情况会慢慢变得较好。
● 尝试把事情变成趣味性。
例如：“我们一起把玩具收拾起来好吗？”比“把玩具收拾起来！”好得多。
● 给他容易的选择。
例如：“你先吃青豆还是胡萝卜？”是很容易的选择，因为这样谁也不会损失。
● 和幼儿说话。
● 聆听他的说话，帮助他们用字。帮助他们明白字的意思。
