1泡泡糖(其中添加剂多吃不利)2腌菜(钠,水体内潴留增加患心脏病机会,还含亚硝酸胺致癌物)3鱼干片(降低消化能力)4味精(谷氨酸影响钙镁吸收)5松花蛋(含铅)6葵花子(不饱和脂肪酸)7臭豆腐(易被微生物污染)8爆米花(含铅量高)9油条(白矾含铝)10橙汁(加糖橙汁热量高)。