酱香扒皮狼【我要好身材】

13/03/09 09:51:17 标签:我爱厨房

扒皮狼,听说过没?

学名其实叫马面鱼。一种海鱼。刺少,肉质细腻,营养丰富,很适合孩子吃。

以前老家这种鱼很多,也不值钱。现在少了,市场上也很少看到。越大的越贵。

多多爱吃鱼,每年回去多多姨夫总是会去他那开冷库的表弟那里给弄几条。这次做的这条有多重我也不知道,反正一家三口是吃不完。所以就决定让舅舅跟姑姑一起来。结果俩人都因为有事来不了。因为我已经收拾出来了所以还是做了。吃不着第二天让老张给他们带过去,微波炉一热照样可以吃。

多多称这种鱼为鲨鱼。我要做的时候的时候她一个劲的嘱咐等收拾的时候要告诉她,她要看看鲨鱼肚子里有没有小鱼。

原料:扒皮狼鱼

配料:葱 姜

调味品:盐 鸡精 味极鲜酱油 老抽  炸酱 陈醋

这种鱼需要把皮扒掉才能吃,说是皮是有毒的。不过皮很好扒,任意一个地方开个口子就能撕下来。看不见血腥的,真的像是在给鱼脱衣服衣服一样。我当时弄的时候感觉想在撕布一般。

扒皮以后

看看它的牙是不是很大,有点恐怖的感觉

因为鱼太大了,我家最大的鱼盘子勉强能装下它的头。所以就直接剁开做了。

剁开的鱼用盐 鸡精 味极鲜酱油 陈醋 姜腌制一下

锅里油热后把鱼煎一下,两面金黄时候弄出来


 

鱼头太大了,不得不单独煎

然后重新调一个汁,味极鲜酱油,陈醋,炸酱 ,加入锅里翻炒出香味后加入适量的水,加入姜片 ,适当加入点老抽调色。烧开后把煎过的鱼块放进去。

大火烧烤后撇去浮沫,然后转小火炖一会。最后大火收汁。出锅前加入适量鸡精,撒上葱花就可以。

这鱼实在是大,我在做的工程中一直有种在做肉类动物的感觉。

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留言板

  • aixuebaobei对多多说:2013-03-12 16:25:31
  • 第一次看到这种鱼,多妈做的一定很好吃哦!
  • windflowermcxQQ对多多说:2013-03-10 21:12:03
  • 好好吃的样子啊!真香,呜呜,讨厌死了,我都没吃晚饭,壮妈在减肥拉,看到这么厉害的大厨级妈妈做的美味,着口水啊,真是不受控制啊!多妈,你要负责任啊!哈哈
  • ㊣朵朵宝贝对多多说:2013-03-10 15:10:17
  • 又流口水啦,呜呜呜
  • 怡晨绮对多多说:2013-03-10 05:30:56
  • 原来这种鱼吃的好,我都以为吃活鱼比较好。
  • 浅浅宝贝对多多说:2013-03-09 22:56:12
  • 成品看着很美味!
  • 浅浅宝贝对多多说:2013-03-09 22:55:46
  • 这鱼的牙齿真有点恐怖呀,这么大,换我还不知道怎么弄呢!
  • 浅浅宝贝对多多说:2013-03-09 22:54:36
  • 晚上好哦
  • 淘气こ瞳瞳对多多说:2013-03-09 21:52:20
  • 哎呀~看你这篇日记,给我馋的啊~~

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