1一定要休养一个月，产后两周忌随便走动。

2产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。

3前两周只能用温酒水擦澡。

4洗脸刷牙须用烧开的水放温再用。

5严禁洗头。

6不能抱孩子，喂奶应侧躺。

7不能亲自为孩子洗澡。

8要有安静，舒适的环境，不能吹风。

9不能爬楼梯。

10不要流泪，少用眼。切记了！