我结婚前是保持在90斤上下的，结婚后老公天天的大鱼大肉伺候着，体重逐渐飙升至100斤。结婚后2个月怀孕，一直也没怎么难受，就是闻着油烟味干呕几声，不能做饭，吃起来咱可是一把好手。老公也担心他的大宝贝缺营养，所以我想吃什么，老公半夜都会去准备的。就这待遇，不胖才怪呢，等到生的时候是135斤，凡宝7.2斤，第三天下地一称，还剩120.就是这120，陪了我整整8个月。

月子里，为了下奶，汤汤水水没少喝，什么有营养吃什么，一天好几顿。第二个月，我婆婆陪我，什么都不用干，吃了睡睡了吃，美其名曰：恢复身体。第三个月，回娘家，等第五个月回来的时候又胖了2斤。第六个月，凡宝辅食吃的不少了，我才敢减少饭量，等第八个月的时候，一下子瘦了10斤。

总是看到很多宝妈着急的说胖的瘦不下去怎么样怎么样，我非常的理解，我曾经也有过这样的心情，但是一有行动的时候，凡宝就会吃不饱哭闹，白天还好，晚上就愁坏我了。其实我减下来也是有秘诀的，分享一下吧

1.自己带孩子。白天宝爸上班，我要自己搞定凡宝，淘气的凡宝爬来爬去的，我要跟着他绕床跑，很消耗体力的。

2.多喝水。月子里多喝水下奶，平时多喝水减肥，太普通的道理了。我基本一天能喝1000ML的水，凉白开或者偶尔喝点茶，但是我从来不喝饮料，尤其是带汽的。

3.少吃多餐。我从不限制自己吃什么，但是我的原则是少吃。

4.多动。这个就不用我多说了，平时做家务什么的都是不错的。

现在我的体重是106，还没有完全恢复，但是体质比以前好的多多了，这要谢谢我的妈妈和婆婆。有了这四条，想不瘦都难。