小炒羊杂【我要好身材】

13/03/31 20:24:10 标签:我爱厨房

这还是老张下班时候买的,羊杂我家也只是偶尔才吃那么一次。总觉得那东西不干净,主要是觉得比人处理的不干净,再一个就是在市场买的总觉得卫生让人有些不放心,所以即使吃这个我也是买回来以后都要焯水一下或者热水泡一会。

 

 

蒜切片 姜切片,葱切断,辣椒切小块,干辣椒切段

 

 

锅里油热后加入葱姜蒜翻炒

 

出香味后加入郫县豆瓣酱

 

翻炒出红油

 

加入两种辣椒

 

加入羊杂翻炒

 

加入适量是水煮一会

 

出锅前加入盐 鸡精调味 加入香芹翻炒

 

出锅

 

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