中小学生更多的与家长一起生活，也处在性格形成的不稳定期，那么，作为老师和家长，对中小学生心理健康问题是如何看待的？应该怎么引导孩子更加积极地面对困难和培养阳光的心态呢？
某家长在作业这个问题上能为孩子做的事情谈了几点看法：
1、作业是孩子的事情，好坏结果由他们承担，父母不可过多担当；
2、不要在作业之后给孩子追加更多的作业，如果你已经认识到，这样的作业可以毁掉孩子的学习动机、学习兴趣和视力，那么就不要再火上浇油了；
3、最重要的是解决错题。头天的错题第二天请孩子去找老师、同学帮忙讲一下，让孩子去想办法搞定；
4、孩子的作业也好，成绩也好，不要太计较得失，太计较，让孩子觉得他还没有成绩重要；
5、在做作业的过程中，孩子肯定有些不会的题目，家长心态可以缓一缓，孩子学到后面，前面的东西慢慢就会了。孩子年龄增长，理解能力强一些，未来补起来也会快很多；
6、有创意的家长可以制造一种玩法，让孩子感觉做作业是练功、考试是闯关，如果能办到，培养孩子的积极性就会变得容易很多。
另外，针对中小学生的心理健康问题，既有一些年轻家长提出了自己的困惑，也有一些较年长的家长发表经验之谈，大家展开热议，互相启发。有家长比较关注孩子的人际交往问题，表示自己的儿子很喜欢交朋友，可经常却会因为语言和行为表达得不当，导致一些小朋友不喜欢跟他玩，作为家长，看到自己孩子的热情没得到回应，感觉并不好受。
此外，有位家长，还给大家分享了其教育孩子的故事：孩子刚过十岁的时候，关于思想上的问题便接踵而来。一天，孩子突然想起来问，他与本班的班干部究竟有多大的差距，他感觉自己总是管不住自己，管理能力也差。我就帮他逐项分析，自控能力差可以慢慢控制提高；管理能力有很多种，首先他对自己的书籍、学习用具、衣物、玩具等都管理得井井有条，只是没有管过人，这些都是可以锻炼的。
以前，孩子也有过烦恼，但是像这样比较“重大”的心事不多。通过孩子成长中的这件小事，作为父母，一要认真倾听，了解孩子的思想；二是帮孩子分析，化解孩子的苦恼；三是争取配合学校、亲戚，加强孩子的教育；四是淡忘，孩子的情绪变化很快，烦恼也会很快过去。过去的就让它过去，随着一个个思想问题的出现，再到解决，得到进步，孩子便会渐渐成长起来。
小学： 多带孩子接触大自然 让孩子知道家长永远支持自己
作为一个孩子，本应拥有单纯向上的心态，有些却产生了无生趣的绝望感，令人惋惜。而在这样的事件中，家庭没有给孩子起到一个支撑的作用，非常令人遗憾。孩子选择如此极端的方式，可能是内心受到多种负面情绪的影响。”
小学阶段的孩子遇到的心理困惑有以下四种典型：在学校里受到老师批评，感到难过；同桌或者同班同学对自己总是有很多小动作，觉得很不舒适；家长常要求自己参加课外培训，比如学钢琴等；刚刚到学校，对学校不适应。以上的典型问题，可以归结为孩子如何处理与老师、同学、家长沟通交流的问题，以及如何解决学习生活当中遇到的困难。一般而言，遇到心理困惑时，能够主动地寻求老师的帮助，这样的孩子对解决困难更有积极性，也更能在老师的启发下自行解决。
那么，如果希望孩子能够在遇到困惑的时候主动寻求师长的帮助，避免形成较为封闭的性格，就要在平时注意培养孩子的阳光心态。
对于小学阶段的孩子而言，在闲暇时多多接触大自然，有利于孩子的成长。而从家长自身来看，也应该调整自己的心态，将孩子的学业成绩放在次要的位置，以孩子个人的感受为第一位，让孩子知道无论遇到什么样的困难，家长永远会在身边支持自己，帮助自己，这样就能使孩子更加自信且从容。
中学： 重视孩子的转变期 从小建立信任关系
相互尊重，与孩子建立信任关系
初中生所面临的心理困惑按照不同的年级，有不同的体现，初一年级的学生反映的困惑集中在人际关系的处理，刚从小学升上初中而对崭新的学习环境出现不适应，以及学习方法的改变和瓶颈等；初二年级的学生则更多地向老师反映与家长的相处困惑，以及青春期与异性交往的分寸问题；初三年级的学生由于面临中考，他们则较多地需要老师帮助缓解升学的压力。
一般而言，老师需更多地并不先向学生讲大道理，而是首先与学生建立信任的关系，让学生感受到像和朋友相处一样受到尊重。这一个做法也是家长们可以借鉴的。建立信任关系往往需要漫长的时间，如果家长从小与孩子建立这样的关系，以朋友的姿态与孩子沟通交流，孩子才会愿意与他人讲出心中的困惑。
孩子心理健康，需要家长关注
对于很多孩子来说，出现心理困惑的原因，能够追溯到孩子很小的时候。家长如果从小重视孩子的情感体验，及时对孩子出现的挫败、紧张、焦虑、愧疚等情绪进行关注，帮助孩子找出原因的话，孩子随着年龄增长逐渐会学习到自己来处理自己的负面情绪。初中阶段的学生正是出于性格转变期的时候，家长对此要有所重视，有意识地关注，适时向孩子予以帮助。