一、心里一定要充满阳光；

二、时常保持感恩心态；

三、能者多劳，不要抱怨；

四、不要吝啬微笑，适时赞美他人；

五、人敬一尺，我敬一丈；

六、做人做事无愧于心；

七、不攀比，因为人比人，气死人；

八、经常运动，运动可以忘记烦恼；

九、知足常乐；

十、不开心时，要释放出来！